第一章 玩转幽默：有一种本事叫幽默 2
小幽默胜过大道理 2
幽默最能展示人的知识和品位 4
人缘不好，是因为少了一些幽默感 6
幽默让你的错误变得可爱 8
用幽默的方式表达不同的看法 11
缺乏幽默，就很难实现有效领导 14
幽默是智慧的化身 17
第二章 幽默禁区：把握幽默尺度，让别人开心，自己舒心 20
你还在说无聊的幽默吗 20
别让幽默变成刻薄 23
幽默不得随意滥用 26
真正的幽默要真实自然 28
幽默是不讲道理的道理 30
幽默与搞笑不是一回事 32
简洁幽默胜过滔滔不绝 34
第三章 社交中的幽默：决战社交，幽默是最佳武器 38
沟通从幽默说话开始 38
幽默是社交活动的润滑剂 41
幽默助你成为社交达人 43
幽默寒暄帮你联络感情 45
幽默让你避免尴尬 47
幽默为你化解矛盾 50
用诙谐幽默缓解紧张气氛 52
运用幽默劝导他人 54
幽默也是反击的武器 56
第四章 职场中的幽默：笑着工作，为你架起成功的桥梁 60
应聘时可以幽默一把 60
利用幽默，积极进行自我推销 62
幽默可以缓解工作压力 65
幽默助你获得同事的好感 68
幽默可以拉近与上司的距离 70
幽默帮你化解职场冲突 73
不懂幽默不是好领导 76
遇到挫折时不妨幽默面对 79
第五章 辩论中的幽默：用风趣淡化话语权争夺战 82
幽默能增强论辩中语言的力度 82
理智的幽默比冲动的争论更有力 85
以守为攻，产生幽默效果 87
以谬制谬，让人心服口服 89
诡辩式幽默帮你自圆其说 93
第六章 谈判中的幽默：君子雄辩，幽默助阵 96
幽默能创造友好的气氛 96
善用幽默，打破谈判僵局 99
用幽默化干戈为玉帛 101
知己知彼，后发制人 103
顾左右而言他的幽默技巧 105
答非所问，幽默地表达潜在意思 107
旁敲侧击的幽默方法 109
第七章 演讲中的幽默：诙谐幽默能让你独领风骚 112
风趣幽默地介绍自己 112
给演讲一个幽默的开场白 114
与主持人幽默配合 116
用幽默消除紧张的情绪 118
用幽默进行互动 120
在演讲中穿插幽默故事 123
刁钻问题用幽默来回答 125
用幽默巧化尴尬 127
幽默让演讲在笑声中结束 130
第八章 情场中的幽默：为爱情加点幽默，浇灌你的爱情花朵 134
幽默搭讪，接近意中人 134
幽默含蓄，获取芳心 137
幽默表白，恋爱必杀技 140
幽默是爱情的催化剂 143
恋人间的幽默也要注意分寸 145
用幽默缓和恋人间的摩擦 148
幽默回绝，给对方留足情面 150
让幽默伴随爱情成长 153
第九章 家庭中的幽默：幽默让家庭充满温馨幸福 156
幽默让家庭充满温馨与欢笑 156
幽默的夫妻最幸福 159
以幽默的方式和亲人交流 163
巧用幽默获得原谅 166
用幽默反击不伤感情 168
珍惜孩子的童趣幽默 171
亲子沟通，幽默很关键 174
幽默是幸福的卫士 177
第十章 自嘲：敢于自嘲的人，恰恰是极聪明之人 180
自嘲是最牛的幽默炫技 180
敢于自嘲是真正的自信 183
自嘲是幽默的最高境界 186
自我解嘲可以活跃气氛 188
自嘲也是有技巧可言的 190
学会在自嘲中维护尊严 192
第十一章 跟着知名主持学幽默：风趣的谈吐让主持人更受欢迎 196
白岩松：妙语智言巧示幽默 196
窦文涛：铿锵三人行，说嗨全场 199
陈鲁豫：“心相约”中的随和感 202
蔡康永：“奇葩说”中的幽默艺术 204
附录 中外幽默经典 206