任务一 认识体育心理学 2
单元一 学习体育心理学的基本理论 2
单元二 了解体育心理学的意义及作用 4
单元三 掌握体育心理学研究的主要方法 7
任务二 了解学生的个性 15
单元一 掌握个性的理论基础 15
单元二 学习如何在体育教学中了解学生的个性 21
任务三 提高学生体育学习的兴趣 27
单元一 学习体育学习兴趣的相关理论 27
单元二 探究如何在体育活动中培养学生的体育学习兴趣 32
任务四 端正学生体育学习的态度 39
单元一 学习端正体育学习态度所需要具备的理论基础 39
单元二 学习如何端正体育学习的态度 44
任务五 增强学生体育学习的动机 49
单元一 学习增强体育学习动机的理论基础 49
单元二 学习动机理论在学生体育学习中的应用 50
单元三 如何培养与激发学生的体育学习动机 54
任务六 发现学生体育学习中的能力差异 60
单元一 学习体育能力的理论基础 60
单元二 掌握培养体育能力的策略 63
任务七 学会在体育运动中进行目标设置 71
单元一 掌握目标设置所需要具备的理论基础 71
单元二 学习如何在体育活动中进行目标设置 75
单元三 学习团队目标设置的方法 78
任务八 学会在体育实践中进行合理归因 83
单元一 学习运动归因所需要的理论基础 83
单元二 理解实践中归因偏差及其形成原因 85
单元三 学习运动中的归因测评与训练 87
任务九 运用心理学原理对体育教学法进行分析 94
单元一 学习体育教学法的概念及相关理论 94
单元二 了解影响体育教学法实践效果的心理学因素 97
单元三 掌握体育教学法的心理学设计及应用 99
任务十 了解重要他人与学生体育学习效能的关系 106
单元一 学习重要他人的理论基础 106
单元二 认识重要他人与学生体育学习效能的关系 108
任务十一 掌握常见的心理技能训练方法 114
单元一 学习心理技能训练的理论基础 114
单元二 掌握如何制订心理技能训练方案 118
单元三 掌握常见的心理技能训练方法 122
任务十二 运用心理学知识促进学校体育团队发展 131
单元一 掌握体育团队所需要具备的理论基础 131
单元二 学习团队凝聚力的有关理论基础 135
单元三 掌握体育团队建设的策略 138
任务十三 提高体育教师的心理健康水平 147
单元一 学习心理健康的基础知识 147
单元二 认识体育教师的工作角色及其心理需求 149
单元三 了解体育教师的心理健康现状及其维护策略 150
任务十四 提高体育教师的胜任特征水平 155
单元一 掌握体育教师胜任特征的理论知识 155
单元二 基于体育教师胜任特征的学习体育教学实践要求 158
单元三 掌握体育教师胜任特征的发展策略 161
任务十五 学会使用心理学知识来减少运动损伤 169
单元一 学习运动损伤的心理致因及理论模型 169
单元二 学习如何使用心理学知识减少运动损伤 174