编者序：跟随卡耐基去成功 8
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第1章 踏上成功之路 14
1．揭开卡耐基成功学的神秘面纱 14
2．诠解卡耐基的成功人生 16
3．洞悉成功人生的定位 18
4．掌握成功学的密码 20
第2章 与人相处的基本技巧 24
1．不要以激烈的言语批评他人 24
与人为善：不要让批评影响人们之间的感情 26
2．学会真诚地赞赏他人 28
3．满足他人的强烈需求 30
第3章 平安快乐的要诀 34
1．做最好的自己 34
2．克服不良的工作习惯 36
3．学会自我放松 38
制造成功：让一切从头开始 40
4．“假装”对自己的工作感兴趣 42
制造成功：学会挑战你的自卑心理 44
5．“把地狱变为天堂” 46
6．“怀着爱心吃蔬菜” 48
7．不强求别人回报自己 50
8．不要理会你的烦恼 52
制造成功：挑战忧虑，成为快乐的人 54
9．低头是泥潭，抬头是星空 56
10．赠人玫瑰，手留余香 58
11．把别人的攻击当做恭维 60
制造成功：接受挑战，振作起来 62
12．让批评的雨水流到身后 64
制造成功：让自嘲帮你摆脱忧郁症的枷锁 66
13．记下自己做过的傻事 68
制造成功：多为自己留一条后路 70
第4章 如何使人喜欢你 74
1．真诚地关心他人 74
2．微笑让你更迷人 76
3．准确地叫出别人的名字 78
社交技巧：由名字铸就的传奇人生 80
4．做一个善于倾听的天使 82
5．学会投其所好 84
6．使对方获得自重感 86
社交技巧：用投其所好赢得一世的友情 88
第5章 如何赢得他人的赞同 92
1．避免同他人辩论 92
博得尊重：让不可能变为可能 94
2．不要当众指责他人的过错 96
3．承认就是最好的辩护 98
博得尊重：承认过失，虽败犹荣 100
4．善待他人就是善待自己 102
5．避免使对方一开始就说“不” 104
6．多给对方表现自己的机会 106
7．把自己的意见变成别人的 108
8．多为对方着想 110
9．给别人同情的雨露 112
10．假定他是一个高尚的人 114
博得尊重：婉言相劝的巨大作用 116
11．戏剧化地表达自己的观点 118
12．向对方提出有意义的挑战 120
第6章 如何更好地说服他人 124
1．让批评从赞美开始 124
2．巧把批评的“词锋”隐遁 126
3．揭人之短不如揭己之短 128
4．不要用命令的语气说话 130
5．保全他人的面子 132
6．称赞他人的每一次进步 134
相处秘诀：从激励中走出的文艺大师 136
7．送他人一顶高帽子 138
相处秘诀：称赞成就平凡人的卓越人生 140
8．使别人的错误更容易改正 142
9．学会合理地授权 144
第7章 让你的家庭幸福快乐 148
1．远离喋喋不休的婚姻杀手 148
守望爱情：别将婚姻之船搁浅于不幸的海岸 150
2．给对方宽容与尊重 152
守望爱情：用宽容演绎最完美的婚姻 154
3．千万不要指责你的伴侣 156
4．真诚地欣赏你的另一半 158
5．注意爱的细节 160
6．对家人也要有礼貌 162
7．不要做婚姻的无知者 164
守望爱情：不要让婚姻成为盲目的爱 166
8．与女性相处的秘方 168
9．与男性相处的高招 170
第8章 如何让你变得更加成熟 170
1．不为自己找借口 174
2．将困难看成磨炼 176
成熟之路：你的未来，坚忍做主 178
3．走出不幸的陷阱 180
成熟之路：付出行动，走出人生的“沙尘区” 182
4．实践自己的信念 184
成熟之路：不经历风雨，怎能见彩虹？ 186
5．你是独一无二的 188
6．接受并喜欢自己 190
7．敢于独辟蹊径 192
8．避免成为无聊的人 194
9．拥有真挚的友谊 196
第9章 走出孤独忧虑的人生 200
1．摆脱孤独的魔爪 200
远离烦恼：友爱让我走出失去亲人的不幸 202
2．忧虑是成功的绊脚石 204
远离烦恼：跨过泼翻的牛奶 206
3．把今天的果酱涂抹在面包上 208
4．天下没有过不去的火焰山 210
远离烦恼：坦然使你的人生更精彩 212
5．从心理上克服忧虑 214
6．别做忧虑思想的奴隶 216
7．不要为小事而忧虑 218
远离烦恼：灾难让人们学会珍惜每一天 220
8．摈弃愚蠢的担忧 222
9．要乐于承认事实 224
10．让忧虑“到此为止” 226
11．不要为打翻的牛奶哭泣 228
第10章 不要为工作和金钱而烦恼 228
1．提高你工作的效率 232
爱与幸福：他是最快乐的人 234
2．选择自己喜欢的工作 236
3．做一个理财高手 238
4．鼓励爱人做喜欢的工作 240
爱与幸福：爱他，就要和他一起“拓荒” 242
5．成为家庭理财专家 244
第11章 防止疲劳，永葆活力 248
1．每天多睡一会儿 248
2．不要把忧虑憋在心里 250
3．不为失眠而紧张 252