剑之章 1
A为什么要写这本书 3
2希望展现整体样貌 8
3从哪里可以看见“日本史”？ 10
4阿弖流为是“叛乱分子”？ 14
5“美丽之国”平泉与“美好之国”镰仓 18
6引发了明治维新的《日本外史》 22
7对外国的事情反而很了解 27
8遣隋使是对等外交吗？ 34
9身为“新兴贵族”的平氏 39
10尊王思想与德川幕府的关系 48
J攘夷运动的走向 52
Q对南北朝的看法 57
K忠君爱国与民主主义教育 62
心之章 67
A纪元节神话是什么？ 69
2从宗教谈日本古代史 74
3《古事记》也以汉字写成 79
4本居宣长的主张 84
5对史料的看法 89
6圣德太子的出身 94
7成为争论对象的圣德太子 99
8对太子传说拥护论的疑问 103
9神功皇后与卑弥呼的合体 108
10《论语》与《千字文》 112
J消失的王仁博士 117
Q苏我氏祖先的故事 120
K从倭国到日本 123
宝之章 127
A改新之诏是何时作成的？ 129
2“官人”的诞生 135
3天智即位之年 138
4内乱与女帝 142
5圆仁的大旅行记 149
6太阴太阳历的故事 155
7从“梅之都”到“花为樱” 160
8“国风”的意义 165
9樱花的印象 168
10所谓“无常” 173
J平安时代最强的怨灵 177
Q《今昔物语集》的世界观 181
K仁义道德会吃人 186
锄之章 191
A厉害的中世人们 193
2眼花缭乱的12世纪 197
3镰仓新佛教的时代背景 205
4“对了，去京都吧！”里的京都 211
5“宁案”的目标 216
6被称为石蕊试纸的南北朝到室町时代 220
7将日本史一分为二的应仁之乱 226
8战国大名的军师养成学校 232
9“转调”之法 238
10佛教寺院与天皇的势力 245
J新外交关系与“日本国家的样貌” 251
Q锁国时代的中国印象 256
K现在依旧吃人的仁义道德 262
出版后记 268