序幕 1
第一章 我们假装穿着盔甲行走在人间 1
第二章 好想消失的日子 27
第三章 接受信仰的奇异恩典 45
第四章 把人生想象成一段旅程 55
第五章 我们都一样，孤独又迷茫 69
第六章 孤独之前是迷茫，孤独之后是成长 77
第七章 我们什么都聊，唯独不聊重要的事 107
第八章 成人的世界里，没有容易二字 117
第九章 人生，总有觉醒的时刻 139
第十章 那些爱与勇气的人生启示 153
第十一章 生活就是回归自己原本的样子 173
第十二章 关于痛苦的谎言 191
第十三章 爱是一切的答案 213
第十四章 成长是一辈子的事儿 227
第十五章 永远不要活在别人的世界里 247
后记 263
致谢 265