一、皮肤的一般常识与保养 1
（一）皮肤的一般常识 1
1.皮肤的结构 1
2.皮肤的五大功能 2
3.皮肤——人体的第一道防线 3
4.皮肤的分类及其表现 4
5.人体的最大器官——皮肤 5
（二）皮肤的保养 6
1.皮肤健美的标准 6
2.皮肤保养男女有别 7
3.怎样从饮食上保养皮肤 9
4.皮肤最喜欢的食物 10
5.抗皮肤衰老的方法 11
6.延缓皮肤老化，减少岁月留痕 13
7.中老年人皮肤保健“三不一慎” 15
8.老年人的皮肤更要保养 16
9.油性皮肤需特别护理 17
10.油性皮肤老得慢吗 18
11.冬季皮肤病用药选“油性的” 19
二、脂溢性皮炎的概述 21
1.什么是脂溢性皮炎 21
2.脂溢性皮炎的原因 22
3.什么因素可导致脂溢性皮炎 23
4.脂溢性皮炎病理改变 24
5.脂溢性皮炎的症状 25
6.面部脂溢性皮炎的症状 26
7.头部脂溢性皮炎的症状 27
8.干性脂溢性皮炎的症状 28
9.什么是婴儿脂溢性皮炎 28
10.婴儿脂溢性皮炎的症状 29
11.婴儿脂溢性皮炎分类 30
12.如何确诊自己患脂溢性皮炎 31
13.脂溢性皮炎与其他疾病的区别 31
14.接触性皮炎与脂溢性皮炎的区别 33
15.外阴皮肤脂溢性皮炎易与哪些疾病混淆 34
16.脂溢性皮炎遗留的白斑与白癜风如何区别 35
17.脂溢性皮炎的危害 35
18.脂溢性皮炎饮酒的危害 36
三、脂溢性皮炎的防治 37
（一）脂溢性皮炎的预防 37
1.春季预防脂溢性皮炎 37
2.夏季预防脂溢性皮炎缠身 38
3.秋季预防脂溢性皮炎 39
4.善用维生素预防脂溢性皮炎 40
（二）脂溢性皮炎的治疗 42
1.脂溢性皮炎的保养 42
2.脂溢性皮炎患者应注重生活习惯 42
3.脂溢性皮炎的护理 44
4.小儿脂溢性皮炎的治疗 45
5.婴儿脂溢性皮炎的家庭护理 46
6.脂溢性皮炎食疗注意事项 47
7.脂溢性皮炎综合治疗 48
8.干性脂溢性皮炎的治疗 49
9.脂溢性皮炎不及时治疗会有哪些危害 49
10.脂溢性皮炎治疗时的注意事项 50
（三）脂溢性皮炎的西医用药 51
1.脂溢性皮炎的常用药物 51
2.螺内酯治疗脂溢性皮炎 54
3.外阴皮肤脂溢性皮炎西医治疗方法 54
4.脂溢性皮炎要规范用药治疗 55
（四）脂溢性皮炎的中医中药分型治疗 56
1.脂溢性皮炎中医分型 56
2.脂溢性皮炎的分型论治 57
3.中药汤剂治疗脂溢性皮炎 58
4.脂溢性皮炎的中药小偏方 61
5.辨证选方 64
6.外治法 64
7.脂溢性皮炎的中成药治疗 65
8.外阴皮肤脂溢性皮炎的中医治疗 65
9.脂溢性皮炎的针灸及穴位注射治疗 66
四、脂溢性脱发的防治 67
（一）脂溢性脱发的一般常识 67
1.何为脂溢性脱发 67
2.解剖脂溢性脱发 68
3.脂溢性脱发多为哪些群体 69
4.引起脂溢性脱发的其他原因 70
5.雄激素与脂溢性脱发的关系 71
6.脂溢性脱发的中医病因 72
7.脂溢性脱发的发病机制 73
8.脂溢性脱发的症状和前兆 74
9.脂溢性脱发的症状表现 75
10.脂溢性脱发的分类 76
11.脂溢性脱发的不同发展时期 76
12.脂溢性脱发的分级 77
13.脂溢性皮炎病情的分析判断 77
14.脂溢性脱发的辅助检查 78
15.脂溢性脱发与神经性脱发的区分 78
16.脂溢性脱发是永久性的吗 79
17.脂溢性脱发的危害 80
（二）脂溢性脱发的防治 81
1.预防脂溢性皮炎转变成脱发 81
2.预防脂溢性脱发10个秘诀 82
3.预防脂溢性脱发的食疗方法 84
4.脂溢性脱发的一般治疗 86
5.脂溢性脱发“去油”是关键 86
6.脂溢性脱发的手术治疗 88
（三）脂溢性脱发的药物治疗 88
1.治疗脂溢性脱发的常用药物 88
2.脂溢性脱发可用降压药吗 90
3.硫黄香皂或硫黄洗头膏治疗脂溢性脱发 91
4.螺内酯治疗脂溢性脱发 92
5.中医防治脂溢性脱发 93
6.治疗脂溢性脱发验方 94
7.脂溢性脱发的中药外治 95
8.女性脂溢性脱发的治疗 96
9.治疗女性脂溢性脱发的偏方 97
（四）脂溢性脱发的调养 97
1.脂溢性脱发的日常调理 97
2.脂溢性脱发的饮食调理 99
3.脂溢性脱发的食疗方及外用方 101
4.脂溢性脱发的护理 103
5.脂溢性脱发患者注意事项 106
五、脂溢性痤疮的防治 108
（一）脂溢性痤疮的一般常识 108
1.什么是脂溢性痤疮 108
2.脂溢性痤疮的成因 109
3.脂溢性痤疮临床症状 110
4.脂溢性痤疮的常见类型 110
5.正确辨别脂溢性皮炎与痤疮的差别 111
6.脂溢性痤疮的分级 112
（二）脂溢性痤疮的防治 112
1.如何预防脂溢性痤疮 112
2.预防脂溢性痤疮的六部曲 113
3.脂溢性痤疮患者日常注意事项 114
4.脂溢性痤疮患者要忌口 115
5.脂溢性痤疮的分级治疗 116
6.治疗脂溢性痤疮的三大方案 116
7.脂溢性痤疮的西药治疗 118
8.脂溢性痤疮的西药外用治疗 120
9.脂溢性痤疮千万不要乱用药 123
10.脂溢性痤疮的物理疗法 124
11.脂溢性痤疮的中医辨证治疗 125
12.中药治疗脂溢性痤疮 127
六、酒渣鼻的防治 129
（一）酒渣鼻的一般常识 129
1.什么是酒渣鼻 129
2.酒渣鼻和酒糟鼻一样吗 130
3.脂溢性皮炎与酒渣鼻是一回事吗 131
4.酒渣鼻患者莫忽视头皮脂溢性皮炎 132
5.酒渣鼻的其他原因 132
6.酒渣鼻不是喝出来的 134
7.哪些人易患酒渣鼻 134
9.酒渣鼻的临床分期 135
（二）酒渣鼻的防治 137
1.正确清洁面部可防酒渣鼻 137
2.酒渣鼻的预防护理 138
3.怎样治疗酒渣鼻 139
4.酒渣鼻的全身治疗 140
5.酒渣鼻的综合治疗 141
6.酒渣鼻西医治疗方法 142
7.手术治疗酒渣鼻 144
8.酒渣鼻的分期治疗 145
9.酒渣鼻不同时期的治疗攻略 145
10.中药方剂治疗酒渣鼻 147
11.酒渣鼻的中医外治 150
12.酒渣鼻的穴位疗法 151
（三）酒渣鼻的日常保健 152
1.酒渣鼻的基本护理方法 152
2.起居饮食防酒渣鼻 153
3.酒渣鼻患者的饮食宜忌 153
4.酒渣鼻的食疗方 154
5.酒渣鼻患者应该远离酒精 155