《巨人的工具 健康、财富与智慧自助宝典》PDF下载

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  • 作  者:(美)蒂姆·费里斯著;杨清波译
  • 出 版 社:北京:中信出版社
  • 出版年份:2018
  • ISBN:9787508693248
  • 页数:690 页
图书介绍:本书是一本关于健康、理财、提高工作效率的职场心理励志作品。作者蒂姆·菲利斯制作的“The Tim Ferris Show”是美国最成功的播客节目之一,每集作者都会采访一位业界的成功人士,包括商界、科技界、运动界、娱乐界以及其他各个领域。本书基于这些采访,将所有成功人士的秘诀集结成此书,将制定人生目标、进行时间管理、提高工作效率、养成良好的生活习惯等方面的工具一一罗列,引导读者拥有更健康、更充实、更快乐的生活。

1 健康 2

阿梅莉亚·布恩 2

朗达·佩尔恰瓦莱·帕特里克 6

克里斯托弗·萨默 9

多米尼克·达戈斯蒂诺 22

帕特里克·阿诺德 38

乔·德·塞纳 41

“冰人”维姆·霍夫 44

杰森·奈默 49

彼得·阿蒂亚 63

贾斯汀·马杰 77

查尔斯·波利奎恩 79

帕维尔·察塔苏林 91

莱尔德·汉密尔顿、加布里 99

凯利·斯塔雷特艾尔·瑞丝和布莱恩·麦肯齐 108

保罗·莱维斯克 114

简·麦戈尼格尔 118

亚当·格萨里 121

2财富 148

克里斯·萨卡 148

马克·安德森 154

阿诺德·施瓦辛格 162

德里克·希维尔斯 171

亚历克西斯·欧海宁 183

马特·穆伦维格 191

尼古拉斯·麦卡锡 198

托尼·罗宾斯 201

凯西·尼斯塔特 210

摩根·斯珀洛克 215

里德·霍夫曼 223

彼得·蒂尔 228

赛斯·高汀 234

詹姆斯·阿尔图切尔 244

斯科特·亚当斯 261

肖恩·怀特 272

蔡斯·贾维斯 282

丹·卡林 287

拉米特·塞西 290

亚历克斯·布隆伯格 310

艾德·卡特姆 313

特雷西·迪农齐奥 317

菲尔·利宾 319

克里斯·扬 323

戴蒙德·约翰 329

诺亚·卡根 331

卡斯卡德 336

路易斯·冯·安 339

凯文·罗斯 349

尼尔·斯特劳斯 357

麦克·筱田 362

贾斯汀·博雷塔 366

斯科特·贝尔斯基 370

彼得·戴曼迪斯 380

索菲亚阿莫鲁索 388

B.J.诺瓦克 390

3 智慧 416

B.J.米勒 416

玛利亚·波波娃 423

约克·威林克 430

塞巴斯蒂安·荣格尔 439

马克·古德曼 444

萨米·卡姆卡尔 447

斯坦利·麦克克里斯托将军和 452

夏伊·卡尔克里斯·福塞尔 459

威尔·麦卡斯基尔 464

凯文·科斯特纳 470

山姆·哈里斯 473

卡洛琳·保罗 477

凯文·凯利 489

惠特尼·卡明斯 497

布莱恩·考伦 505

阿兰·德波顿 508

卡尔·福斯曼 517

乔舒亚·斯克内丝 523

里克·鲁宾 525

杰克·多尔西 533

保罗·柯艾略 535

埃德·库克 541

阿曼达·帕尔默 544

埃里克·温斯坦 548

塞思·罗根和伊万·戈德伯格 558

玛格丽特·周 565

安德鲁·席莫 567

雷恩·威尔森 570

纳瓦尔·拉威康特 573

格伦·贝克 581

塔拉·布莱克 584

山姆·卡斯 587

爱德华·诺顿 590

理查德·贝茨 593

迈克·比尔比利亚 597

马尔科姆·格拉德威尔 604

史蒂芬·J.迪布内 607

乔希·维茨金 610

布琳·布朗 620

杰森·席尔瓦 624

乔恩·费儒 627

杰米·福克斯 641

布莱恩·约翰逊 646

布莱恩·科佩尔曼 651

罗伯特·罗德里格斯 667

塞古·安德鲁斯 684

结语 685

致谢 689