一、专业化发展靠自己规划，靠自己拼搏 1
（一）专业成长规划先行 1
（二）个人专业化发展规划的基本结构 6
（三）关于个人专业化发展现状分析 7
（四）确定自主专业化发展目标 9
（五）明确实现规划的自律策略 10
（六）实现目标关键在坚持不懈地拼搏 26
二、没有主动参与就没有自主专业化发展 28
（一）主动参与各种专业活动 33
（二）主动参与专业培训 34
（三）主动参与教育科研 36
（四）主动争取“贵人”相助 40
（五）主动投身学习共同体 44
三、终身学习，自主专业化发展的第一要务 49
（一）腹有诗书气自华——阅读学习 49
（二）三人行必有我师——拜师学习 58
（三）践行自己劝诫别人的话——拜自己为师 61
（四）独学而无友，则孤陋而寡闻——合作学习 62
四、在履行班主任职责中实现自主专业化发展 66
（一）德育工作的艰巨性，对班主任专业素养的要求 67
（二）班级管理的专业性，对班主任专业素养的要求 75
（三）组织班级活动对班主任专业素养有何诉求 78
（四）学生综合素质评价及撰写学生操行评语对班主任专业素养有何要求 82
（五）做好协调工作对班主任专业素养的期盼 94
（六）对履行职责中的“关键事件”保持高度的敏感和深刻的反思 97
五、做科研型教师是班主任一生的追求 102
（一）了解教育科研的基本知识 102
（二）叙事研究是实现自主专业化发展的理想选择 108
六、教育教学论文写作是班主任的必修课 125
（一）写作成就精彩人生 126
（二）写什么 129
（三）怎么写 136
七、谁掌握了时间谁就掌握了自主专业化发展的主动权 150
（一）掌握时间管理艺术 152
（二）解放自己，开发时间资源 158
（三）科学用脑，合理支配时间 160
八、自主专业化发展，信仰比方法更重要 163
（一）自主专业化发展必须树立一辈子做班主任、一辈子学做班主任的信仰 163
（二）没有对教育的信仰，就没有名师，就没有教育家 165
（三）教育信仰是班主任专业发展的精神支柱 166
九、修炼为师之道，在实践中实现专业成长 194
（一）关爱学生 195
（二）阳光笑脸 198
（三）尊重感受 206
（四）自我批评 210
（五）心灵沟通 215
（六）关注细节 225
参考文献 230