第一单元 职业生涯规划与职业理想 1
主题1 面向未来的职业生涯规划 3
主题2 职业理想 20
第二单元 职业生涯发展条件与机遇 36
主题3 发展要从所学专业起步 38
主题4 发展要立足本人实际 50
主题5 发展要善于把握机遇 63
第三单元 职业生涯发展目标与措施 71
主题6 确定发展目标 73
主题7 构建发展阶梯 84
主题8 制定发展措施 92
第四单元 职业生涯发展与就业创业 102
主题9 正确认识就业 104
主题10 做好就业准备 111
主题11 创业是就业的重要形式 120
第五单元 职业生涯规划管理与调整 129
主题12 管理规划，夯实终身发展基础 131
主题13 调整规划，适应发展条件变化 142
主题14 科学评价职业生涯发展 151