第一章 绪论 1
第一节 演讲与口才的基本概念 1
一、演讲与口才的内涵 1
二、演讲与口才训练的必要性 3
第二节 演讲与口才训练的基本要求 4
一、演讲与口才的基本原则 4
二、好口才训练中出现的问题 5
第二章 演讲准备与注意事项 6
第一节 做好演讲前的准备工作 6
一、准备一篇 演讲稿 6
二、提升自信心 6
三、多做练习 7
第二节 演讲时应注意的问题 8
一、控制语速、语调与气息 8
二、适当回避观众目光 9
三、不断地调节自己的情绪 9
第三章 好口才需要好思维 11
第一节 思维训练的必要性 11
一、思维的概念 11
二、思维训练的重要性 12
第二节 思维训练的方法 13
一、形象思维 13
二、逻辑思维 18
三、逆向思维 29
四、发散性思维 32
第四章 演讲稿的写作 37
第一节 演讲稿的特点 37
一、有针对性地确定主题 38
二、具有故事性 39
三、极具鼓动性 41
四、整体协调性 44
五、口语性 46
六、临场性 47
第二节 明确目的、突出主题 50
一、突出主题 50
二、获取观众信任 52
三、使观众获得知识 53
四、使观众激动的演讲 55
五、使观众愉快的演讲 57
第五章 如何克服演讲时的紧张情绪 59
第一节 正确认识演讲时的紧张情绪 59
第二节 紧张情绪的产生原因 60
第三节 如何克服紧张情绪 62
一、做好演讲前的充分准备 62
二、演讲时缓解紧张情绪的技巧 71
第六章 讲一口流利的普通话 76
第一节 普通话概述 76
一、学习普通话的重要性 76
二、普通话的概念 78
第二节 如何讲一口流利的普通话 80
一、声母练习 80
二、韵母练习 91
三、声调练习 102
四、语流音变 104
第七章 用气发声技巧 109
第一节 如何呼吸 109
一、呼吸的基本原理 109
二、如何控制气息 115
三、气息控制的技巧 116
第二节 共鸣的调节训练 121
一、口腔共鸣训练 123
二、胸腔共鸣训练 125
三、鼻腔共鸣训练 125
第八章 演讲中的技巧 128
第一节 停连与重音 128
一、停连 128
二、重音 132
第二节 语气和节奏 137
一、语气 137
二、节奏 141
第三节 即兴演讲的技巧 144
一、即兴演讲前的准备 144
二、即兴演讲时的技巧 148
第四节 让幽默为演讲增色 151
第五节 态势语言的运用 157
一、态势语言训练 157
二、态势语言的原则 161
参考文献 162