第一章 树立职业生涯规划意识 1
第一节 大学阶段与职业生涯发展 2
第二节 大学生职业生涯规划初探 6
第三节 大学生如何规划职业生涯 11
第二章 自我认识与职业倾向 21
第一节 认识自我 23
第二节 职业倾向 26
第三节 职业测评 36
第三章 职业认知与环境分析 46
第一节 职业世界 47
第二节 职业探索与信息搜寻 52
第三节 职业环境分析 58
第四章 职业决策与目标行动 64
第一节 大学生职业决策 65
第二节 职业决策的流程与方法 70
第三节 目标设立与计划行动 78
第五章 就业形势与就业政策 87
第一节 大学生的就业形势 88
第二节 大学生的就业政策 94
第三节 大学生基层就业 98
第六章 就业观念与就业心理 105
第一节 大学生就业观念 106
第二节 树立科学的就业观念 110
第三节 大学生就业心理调适 114
第七章 就业准备与求职技巧 123
第一节 大学生就业准备 124
第二节 大学生求职简历 130
第三节 面试技巧与礼仪 135
第八章 求职安全与权益保障 142
第一节 大学生就业的合法权益与义务 143
第二节 大学生就业协议书和劳动合同的签订 147
第三节 大学生求职中常见的侵权行为与权益保护 155
第九章 创新创业与创业实践 163
第一节 创新创业概述 165
第二节 创业团队组建 170
第三节 创业机会评价 175
第四节 创办新企业 179
附录A 霍兰德职业性向测验量表 188
附录B 大学生生涯发展自测问卷 205
参考文献 210