《模特都在偷偷练! 美体重塑》PDF下载

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  • 作  者:(日)佐久间健一著;张敏译
  • 出 版 社:江苏凤凰文艺出版社
  • 出版年份:2018
  • ISBN:9787559427199
  • 页数:95 页
图书介绍:本书分为四章,分别为“重塑躯干瘦身法的秘诀”、“重塑躯干瘦身法”、“终身瘦身的饮食秘诀”、“训练过程中的疑惑解答”。从塑造体形的秘诀、塑造体型的方法、保持身材的 饮食、瘦身遇到的问题及解惑四个方面讲述健康科学的瘦身方法,帮助读者科学瘦身。
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