导言 架起身体与心灵的桥梁 1
第一章 表演的内涵与表演艺术的特性 7
第一节 什么是表演？ 8
第二节 什么是表演艺术？ 10
第三节 表演与表演艺术的异同 13
第四节 表演艺术的本质特性 15
第五节 表演艺术的其他特性 23
第二章 表演素质与表演元素 27
第一节 表演的智能素质 29
第二节 表演的心理素质 34
第三节 表演的戏剧素质 39
第四节 表演的专业素质 41
第五节 表演元素的构成 47
第三章 了解自己与解放创作天性的训练 53
第一节 教学方案 54
第二节 建立正确的自我概念 61
第三节 了解自己的途径和练习 62
第四节 解放天性的途径和练习 73
第四章 松弛感与注意力的训练 85
第一节 松弛与控制的训练 86
第二节 注意力集中的训练 93
第五章 感知力和信念与真实感的训练 99
第一节 五觉感知力的训练 100
第二节 信念与真实感的训练 109
第六章 想象力与创造力的训练 119
第一节 想象力的开发与训练 122
第二节 创造力的开发与训练 125
第七章 行动目标与过程的训练 139
第一节 行动三要素的训练 140
第二节 规定情境与行动练习 142
第三节 交流与适应的训练 144
第八章 观察生活与文学作品改编 147
第一节 观察生活的训练 148
第二节 文学作品改编的训练 157
参考书目 169