一、人体的奥秘 1
1.话说刘备的“龙凤之姿” 3
2.刘备的哭 7
3.刘备为啥会“髀肉复生” 11
4.从“人年五十，不称天寿”说寿限 14
5.关羽舞大刀，该有多大劲 18
6.“美髯公”胡须的奥秘 22
7.“刮骨疗毒”话疼痛 25
8.张飞为何睡不合眼 29
9.张飞的吼声会不会真的“吓死人” 32
10.张飞“咬啐钢牙” 36
11.从夏侯惇“拔矢啖睛”说眼睛 40
12.孙权“碧眼”的不解之谜 44
13.“望梅止渴”中的学问 46
14.李肃等人的“三寸不烂之舌” 49
15.记忆大师——张松 53
16.姜维的胆和胆量 57
17.三国中“出汗”学问多 60
18.典韦的巨力怎样产生的 64
19.老当益壮数黄忠 67
20.解读“三国”梦 72
21.三国中的人比现代人高吗 78
22.董卓高枕“有”忧 82
23.陶谦、孟获的“死不瞑目” 85
二、医家的能耐与无奈 87
1.华佗与“麻沸汤” 89
2.华佗驱虫用蒜齑 93
3.关羽攻城中乌头毒箭 96
4.红脸关羽与面色诊病 99
5.刘备之死 102
6.猛张飞的“鼻息如雷”是病态 105
7.张飞与酒醉 109
8.诸葛亮积劳成疾 113
9.揭秘曹操的死因 118
10.假如曹操折牙发生在今天 123
11.从“腰大十围”的董卓说肥胖症 126
12.假如姜维没发生“心疼” 131
13.王朗猝死之谜 134
14.袁氏兄弟的“吐血症” 138
15.司马昭“中风”的教训 143
16.司马师的黑痣之祸 147
17.刘表的“气疾” 150
18.曹休的“疽发背” 154
19.孙策患“金疮”原不该死 157
20.从孙坚的脑外伤谈现场急救 160
21.袁五公子的疥疮之疾 163
22.周泰的“瘢痕疙瘩” 166
23.吕布的酒色之祸 170
24.火烧赤壁与“晕动病” 174
25.赤壁之战和“水土不服” 177
26.世上真有“鸩毒”吗 180
27.郭汜妻用粪汁“催吐解毒” 183
28.三国中的巨人和侏儒 186
三、心理影响命运 189
1.“七情”不调生百病 191
2.性格影响健康 194
3.曹操的多重人格 198
4.曹操“慨当以慷”的环境因素 201
5.周瑜患有焦虑症 205
6.刘备中年丧妻大不幸 209
7.刘备为何“面如土色” 212
8.关羽的成败皆自恋 216
9.张飞的冲动型人格障碍 219
10.诸葛亮如何医“心病” 222
11.高智商低情商的杨修 226
12.于禁之死与心身疾病 232
13.“神童”孔融与早期教育 235
14.从“卿称艾艾”说口吃 239
四、养生保健掇英 243
1.董昭“淡食”养生经 245
2.诸葛亮的睡眠之道 249
3.“人染沉疴”与“虚不受补” 254
4.诸葛亮与馒头的传说 258
5.“薤叶芸香草”有奇效 260
6.“诸葛亮行军散”的传说 262
7.揭开“奇泉异水”之谜 264
8.“蛇羹象饭”是什么饭 267
9.曹睿“求长生不老之方” 269