第一章 我爱我的大学 1
第一节 何谓大学 1
第二节 圆了大学梦 12
第三节 高职院校 19
第二章 我院专业好就业 27
第一节 机械工程系 27
第二节 机电工程系 31
第三节 汽车工程系 34
第四节 建筑工程系 36
第五节 建筑环境设备工程系 42
第六节 电气工程系 44
第七节 电子工程系 45
第八节 计算机工程系 47
第九节 经济管理系 51
第十节 化学工程系 55
第十一节 外语系 57
第三章 我的地盘我做主 59
第一节 全面了解大学与中学的区别 59
第二节 早适应早发展 65
第三节 赢在起跑线 75
第四章 我的学习靠自觉 89
第一节 学习的概念、作用及任务 89
第二节 大学学习的过程 95
第三节 学习的客观规律、基本原则和大学生应有的学习观念 97
第四节 对学习有重要影响的若干方面 101
第五章 我的学习找技巧 115
第一节 大学学习的基本矛盾和基本要素 116
第二节 大学生怎样学好理论课 125
第三节 大学生怎样学好实践课 138
第六章 我的心理早调适 144
第一节 我知我心——走进心理健康 144
第二节 角色转换——心理调适过程 151
第三节 情绪控制——遵循科学方法 153
第四节 网络成瘾——宣告学业失败 156
第七章 我的前程早设计 162
第一节 职业规划与人生发展 162
第二节 大学生涯与职业发展 166
第三节 大学生涯规划的制定与实施 174
第八章 我的大学更精彩 182
第一节 理想信念的追求 182
第二节 能力锻炼的试验场 189
第三节 大学生团队精神与竞争能力的培养 195
第四节 友谊与爱情 198
附录一 河南工业职业技术学院学生管理规定 208
附录二 河南工业职业技术学院学生违纪处分条例（试行） 219
附录三 学生伤害事故处理办法 226
参考文献 232