第1课 习惯篇：少成若性习为常 1
第2课 专心篇：专心致志用心一 9
第3课 务实篇：敦本务实勿沽名 17
第4课 善思篇：善思不怠终有成 25
第5课 守时篇：恪己守时诺千金 33
第6课 惜时篇：少年易学老难为 41
第7课 规范篇：规重矩叠成方圆 49
第8课 交友篇：择善而处交友慎 57
第9课 合作篇：协力同心可断金 65
第10课 感恩篇：滴水之恩涌泉报 73
第11课 机遇篇：机会失时寻不得 79
第12课 耐挫篇：梅花香自苦寒来 87
第13课 敬畏篇：心存敬畏行有止 95
第14课 宽容篇：有容乃大无欲刚 103
第15课 厚德篇：厚德载物方远航 109
第16课 爱国篇：苟利国家生死以 117
第17课 诚信篇：言不信者行不果 123
第18课 平和篇：心平气和天地宽 131
第19课 尊师篇：师道既尊学风善 139
第20课 尊重篇：恭敬原为百行初 147
第21课 谦虚篇：谦谦君子以自牧 155
第22课 志向篇：少年心事当拿云 163
第23课 自立篇：年少身名当自立 171
第24课 自律篇：严于律己重自修 179
第25课 自信篇：自信人生二百年 187
第26课 持恒篇：锲而不舍金可镂 195
第27课 创新篇：问渠哪得清如许 203
第28课 担当篇：士以天下为己任 209