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一、东坡情怀 1
(一)山水 1
(二)月夜 7
(三)仁智 16
二、长征精神 25
(一)战胜对手 25
(二)征服自然 48
(三)突破自我 63
三、身心健康 79
(一)医师与教师 79
(二)科学与哲学 106
(三)轨迹与境界 157