1 “能量的身体”与“想象的中心” 受访人：郑煊 采访人：游溪 1
2 “想象的身体”与舞蹈创作 受访人：孟小军 采访人：罗馨儿 11
3 “心理姿势”的魔力 受访人：那钢 采访人：游溪 19
4 迈克尔·契诃夫方法与声乐教学 受访人：赵艳 采访人：罗馨儿 30
5 “心理姿势”与声乐训练 受访人：余笛 采访人：罗馨儿 38
6 “心理姿势”与角色塑造 受访人：叶沛霖 采访人：罗馨儿 45
7 迈克尔·契诃夫方法与表演专业教学 受访人：秦子然 采访人：游溪 54
8 迈克尔·契诃夫方法与音乐剧表演 受访人：宋越 采访人：顾闻 61
9 斯坦尼体系与迈克尔·契诃夫方法的区别 受访人：周筱真 采访人：顾闻 67
10 迈克尔·契诃夫对演员身体的开发 受访人：于长弋 采访人：顾闻 73
11 “心理姿势”与身体感知训练 受访人：周艳霞 采访人：郭永红 79
12 迈克尔·契诃夫的“质感”训练 受访人：王威 采访人：郭永红 92
13 “凝固”“漂浮”“飞翔”练习 受访人：郑煜轩 采访人：郭永红 104
14 “心理姿势”如何把角色性格具象化？ 受访人：张墨白 采访人：何好 118
15 迈克尔·契诃夫方法与传统表演方法的区别 受访人：王也农 采访人：何好 133
16 迈克尔·契诃夫方法与电影表演 受访人：张聪迪 采访人：何好 140
17 迈克尔·契诃夫的“扔球”训练 受访人：魏亮 采访人：何好 166
18 迈克尔·契诃夫方法对我国表演教学的启示 受访人：孙德元 采访人：何好 183
附录：理论词汇固定用法（中英词汇对照） 198