CHAPTER01 优秀还不够，你是否让自己无可替代 3
并不是你的生活苦，而是自己太懦弱 3
叫醒你的不是闹钟而是理想 8
不要停止了学习与成长 12
不失去方向，就不会失去自己 16
越是处境艰难越要坚强努力 21
你要相信，没有到不了的明天 26
心之所向，素履以往 31
人生很公平，你付出多少便收获多少 35
CHAPTER02 当你抱怨的时候，实际上你还不够强大 41
当你的才华还配不上梦想 41
既然人生逃不掉，就请勇敢面对 45
挫折，才能使你更强大 49
努力过的人生，才不会留有遗憾 51
坚持很重要，正确的坚持更重要 55
只有足够努力，才配拥有好运气 59
人生没有太早和太晚，一切都刚刚好 63
CHAPTER03 选择过后，你要做的是全力以赴 69
别让无关紧要的事，占据了你的主战场 69
永远向前，路一直都在 74
一切的美好，近在眼前 79
别忘了活出生命的本真 84
远光灯照见的露珠，是昨夜还未休息的奋斗 94
你的格局有多大，舞台就有多大 98
CHAPTER04 别怕，努力的人都将与你同行 105
选择了就不要中途停下来 105
有一种逆境，叫“生长痛” 111
所有的遗憾，都是你的努力不够 117
永远别向困难低头 120
人生没有白走的路，每一步都算数 124
别让人生，输给了心情 129
执着要坚持，执念需放下 133
不完美，才美 139
坚定不移地走自己的路 143
CHAPTER05 不要假装努力，结果不会陪你演戏 151
做最坏的打算，向最美好去努力 151
心怀期待的旅途，比抵达更美好 158
把简单的事做好就是不简单 163
内心和谐最幸福 167
从不满足于当下，并坚持付出行动 171
改变自己，从最初的一点点开始 176
可以自信，但不要自负 182
认清现实，看清自己 186
拿起是勇气，放下是力量 191
远离舒适，努力从来都不会晚 195
获得内在力量 201
CHAPTER06 别人看不起的，都是你值得为之奋斗的 207
不忘初心，方得始终 207
有些路，走下去才知道风景有多美 211
加与减的智慧 216
给身份镀一层“忠诚” 220
机会，永远只给有准备的人 226
用心触摸世界，而非征服世界 231