第一辑 以欢喜心过生活 2
送你一勺西湖水 2
生活中美好的鱼 8
过火 12
路上捡到一粒贝壳 26
片叶不沾身 33
油面摊子 39
长途跋涉的肉羹 43
期待父亲的笑 47
第二辑 以平常心生情味 56
不知多少秋声 56
一只毛虫的圆满 64
如果没有明天 70
总有群星在天上 74
九月很好 80
晴窗一扇 89
以夕阳落款 96
这一站到那一站 100
第三辑 以清净心看世界 106
小千世界 106
逆风的香 111
拒绝融化的冰 115
生命的酸甜苦辣 121
柔软的耕耘 125
不要指着月亮发誓 131
投给燃烧的感情 136
心无片瓦 141
第四辑 以柔软心除挂碍 148
寻找幸运草 148
花季与花祭 152
立刻完成的灵药 158
无风絮自飞 165
呼山不来去就山 170
买了半山百合 174
第五辑 以从容心品百味 180
一杯蜜是炼过几只蜂的 180
软枝杨桃 185
松子茶 187
食家笔记 192
冰糖芋泥 207
雪梨的滋味 213
抹茶的美学 218
白玉盅 225
茶香一叶 229
清雅食谱 234