第一辑 3
大学有没有“起跑线”？ 3
应聘者应该具备的品格和能力 6
被动选择并不妨碍对新闻事业的热爱 8
摆脱干扰需要内在定力 10
学会“关心”与“被关心” 12
如何摆脱拖延症 14
从枯燥中寻求趣味 16
“舍友”之间的交流与共享 19
三笔终身受益的精神财富 21
第二辑 27
新闻后备军的知识圈 27
不要小看大学一年级的课程 29
对理论课的兴趣靠领悟 31
学会从专业教材中汲取营养 33
必须有一个中心去维持读书兴趣 36
专注是记忆力的“增强剂” 38
倡导“硬读”和大胆提问的学习风格 41
养成联想思维的习惯——写给博士研究生的短札 43
阅读专业书不必平均使用力量 44
要有问题意识——写给博士研究生的短札 46
第三辑 51
文学名著不可不读 51
当个“杂家”不容易 54
开口就要说重点 57
跨专业“拜师”并不难 60
古代典籍值得一读 62
如何组织读书会 65
“厚积薄发”与“边积边发” 67
兼收并蓄择善而从 70
不要盲目追求“阅读GDP” 72
“跨专业”研究生的优势 74
“跨专业阅读”是为了撞击思想火花 77
不妨读点“没有用”的书 79
如何把话说得得体——写给博士研究生的短札 82
博士生读书的两个层次——写给博士研究生的短札 83
第四辑 87
培育好自己的“知识树” 87
养成连环搜书的习惯 89
精读与泛读可以分类掌握 91
你关心的才是重点 93
自主选择与选择焦虑 95
不可尽信荐书单 98
如何解决电子阅读的高遗忘现象 100
既要记新知识又要记新感悟 102
围绕不同观点进行“主题阅读” 105
电子书和纸质书各有千秋 108
读书时间碎片化不等于知识碎片化 111
“听书”是利用碎片时间的好办法 114
怎样选择重点阅读书目？ 116
数字化时代的“笔记系统” 119
拓宽实践能力培养路径 122
精读一本胜过粗读五本——写给博士研究生的短札 124
读书要注意比较 125
第五辑 129
把读书培养成为一种个人爱好 129
新闻后备军的人格修养 131
把文学作品当作生活的教科书 134
为什么书读得越多越觉着知识有限？ 137
努力提升格局和境界——写给博士研究生的短札 140
开启“修心炼身”之门——写给博士研究生的短札 142
一旦开始就要坚持到底——写给博士研究生的短札 143
“健心要诀”——写给博士研究生的短札 144
分清轻重缓急 学会时间统筹——写给博士研究生的短札 145
不要把时间消耗在无效思考上——写给博士研究生的短札 146
第六辑 149
实现人生价值的三重境界 149
读书计划应与人生志趣相吻合 151
阅读的直接价值与间接价值 153
天天学习是终身学习的基石 155
好习惯可以改变命运——写给博士研究生的短札 157
读史可以增强忧患意识——写给博士研究生的短札 158
导师以引导学生学习为重点——写给博士研究生的短札 159
博士生的阅读要广博——写给博士研究生的短札 160
读书要力求和研究课题联系起来——写给博士研究生的短札 161
如何防止断章取义——写给博士研究生的短札 162
如何减压——写给博士研究生的短札 163
做一个有学养的好人——写给博士研究生的短札 164
丢掉“拐棍依赖”——写给博士研究生的短札 165
第七辑 169
珍惜回母校深造的机会 169
警惕校园中的“快活三里”现象 171
心中别有欢喜事向上应无快活人 176
毕业生是母校的“形象代言人” 178
走出校园“不要怕”30年后“不要悔” 183
从母校带走一把“钥匙” 187
营造有利于人才成长的小环境 189
“勿忘人民”的警示价值 194
“准记者”的新闻发现力 207
知识折旧、知识储备与知识更新 220
聚合资源协同育人 224
附录 233
《给大学生的75封回信》引发师德师风讨论 233
进一步加强师德师风建设——读南振中先生给大学生的75封信有感 234
神圣的职业高尚的情操——读南振中先生给大学生的75封信有感 236
以南振中先生为榜样——以实际行动诠释教师传道授业解惑之天职 239
德高为师身正为范——《大学该怎么读》一书出版背景介绍 241
暖心的回信前行的航标——读南院长《大学该怎么读》有感 244
教育：行胜于言 246
以南振中先生为榜样当好大学生的人生导师 248
加强我校师德师风建设，打造师德高尚、素质优良的教师队伍 251
从心里发出，到心灵深处——读南振中先生新著《给大学生的75封回信》 254
后记 260