Unit 1休闲轶事 2
Day 93 艾森豪威尔将军的抉择 2
Day 94 托马斯·爱迪生的童年故事 7
Day 95 布克·华盛顿的美德——谦卑 10
Day 96 艾克托尔·柏辽兹和一个梦寐以求的签名 13
Day 97 菲尔·科林斯和一次尴尬的颁奖典礼 16
Day 98 罗伯特·布鲁斯和蜘蛛 19
Day 99 林肯的胡子 22
Day 100 马克·吐温的演讲策略 25
Day 101 人必须不断跨越极限 29
Day 102 拉伯雷的妙计 32
Day 103 歌剧院里的沃尔夫冈·莫扎特 35
Day 104 给查理·卓别林的一份特殊礼物 38
Day 105 一则关于名画《祈祷之手》的故事 41
Day 106 丘吉尔被弗莱明救了两次 45
Day 107 苏格拉底关于流言的测试 48
Day 108 伽利略和灯 52
Day 109 罗伯特·彭斯——一位智者 55
Day 110 马克·吐温和警察 58
Day 111 伟大的友谊 61
Day 112 丘吉尔的广播演讲 65
Day 113 温斯顿·丘吉尔的“健康生活方式” 68
Day 114 约翰内斯·勃拉姆斯的快乐乐谱 71
Unit 2跨越障碍 76
Day 115 轮椅上的快乐人生 76
Day 116 白手起家——安德鲁·卡内基 79
Day 117 镭之母 83
Day 118 独自环球航行 86
Day 119 超越生命的障碍 89
Day 120 J·K·罗琳——畅销书作家 93
Day 121 黑暗中挣扎——罗伯特·G·奥尔曼 96
Day 122 永不言弃——本田宗一郎 100
Day 123 战胜癌症 105
Day 124 圣雄甘地 108
Day 125 势不可挡的女强人——马里昂·露娜·布莱姆 112
Day 126 布鲁克林大桥的励志故事 116
Day 127 超级长跑运动员——帕蒂 120
Day 128 休·赫尔——一个创造奇迹的攀岩者 125
Day 129 葛兰·肯尼罕的励志故事 128
Day 130 珠峰女人——登上“世界屋脊” 131
Day 131 坚持不懈地努力——约旦·福克曼 135
Day 132 温斯顿·丘吉尔：生活侧记 138
Day 133 最令人惊异的运动员——卡尔·约瑟夫 141
Day 134 与妥瑞氏综合征抗争 144
Day 135 我美丽的脸——凯蒂·派珀 147
Day 136 四指钢琴家——李僖芽 151
Day 137 田径黑马——威尔玛·鲁道夫 155
Day 138 坚强的海伦·凯勒 159
Day 139 信念的力量——玫琳凯·艾施 163
Unit 3生命之巅 170
Day 140 贝利 170
Day 141 最性感的女星——安吉丽娜·朱莉 173
Day 142 肯德基之父 177
Day 143 约翰·戴维森·洛克菲勒 180
Day 144 阿尔佛雷德·诺贝尔 183
Day 145 约翰·菲茨杰拉德·肯尼迪 186
Day 146 可可·香奈尔 189
Day 147 童话王子——汉斯·克里斯蒂安·安徒生 192
Day 148 美国人的典范——本杰明·富兰克林 195
Day 149 建筑大师——贝聿铭 198
Day 150 迈克尔·乔丹——成功的偶像 201
Day 151 夏尔·戴高乐 204
Day 152 联合国秘书长——科菲·安南 208
Day 153 皮尔·卡丹 212
Day 154 南丁格尔式的医院 215
Day 155 伟大的领袖——托尼·布莱尔 218
Day 156 华特·迪士尼的成功故事 222
Day 157 世界投资大师：沃伦·爱德华·巴菲特 226
Day 158 少女杀手——莱昂纳多·迪卡普里奥 230
Day 159 查理·卓别林 235
Day 160 迈克尔·戴尔 239
Day 161 新民主党人——比尔·克林顿 242
Day 162 魔法之母——J·K·罗琳 247
Day 163 残疾总统——富兰克林·罗斯福 250
Unit 4一生传奇 256
Day 164 从侍者到歌坛巨星——诺拉·琼斯 256
Day 165 奥普拉·温弗瑞——伟大的黑人女性 260
Day 166 大卫·贝克汉姆对足球事业的巨大贡献 264
Day 167 世界上最有名的金发女 267
Day 168 少年比尔·盖茨 270
Day 169 网球冠军——罗杰·费德勒 274
Day 170 流行音乐之王——迈克尔·杰克逊 277
Day 171 天才钢琴家——肖邦 280
Day 172 孕育梦想——莱特兄弟 284
Day 173 戴安娜王妃——人民的王妃 288
Day 174 约翰·温斯顿·列侬和他的乐队 291
Day 175 查尔斯·达尔文 294
Day 176 罗温·艾金森——个成功的喜剧演员 297
Day 177 贝尔和他的故事 300
Day 178 拿破仑·波拿巴 303
Day 179 马丁·路德·金和民权运动 307
Day 180 达到顶峰——菲尔德·拉莫斯 310
Day 181 美国年纪最大的当选总统——里根 314
Day 182 亚伯拉罕·林肯 318
Day 183 托马斯·杰斐逊 322
Day 184 音乐天才——沃尔夫冈·阿玛多伊斯·莫扎特 326