引言&田麦久 1
第一章 体育运动的社会学内涵&卢元镇 7
第一节 体育运动——社会的缩影 10
一、现代社会呼唤体育运动 11
二、体育运动折射现代社会的价值观念 22
第二节 大众体育——第二奥林匹克运动 32
一、体育是一种回报巨大的人力资本投资 32
二、体育是生活方式的组成部分 34
三、体育运动提高了老年人的生命质量 36
四、妇女体育是妇女解放运动的组成部分 40
五、残疾人的平等体育权利 44
六、体育进入社区 48
第三节 体育教育——教育的组成部分 50
一、代价昂贵的“健康第一” 50
二、素质教育与体育教育 52
第四节 体育并不歌舞升平——体育社会问题 54
一、球场暴力频繁骚扰 54
二、兴奋剂的猖獗肆虐 58
三、商业化要喧宾夺主 63
第二章 体育运动的文化学审视&卢元镇 67
第一节 绚丽灿烂的体育文化 68
一、人体文化的多姿多彩 68
二、先于教育且源远流长的体育文化 71
三、在历史长河中结晶而出的体育文化 73
四、体育文化中的宗教影子 75
五、折射出艺术光辉的体育文化 78
第二节 东西半球的不同脉络 81
一、中西体育的地理背景 81
二、中西体育的政治背景 84
三、中西体育的文化背景 86
第三节 中国体育的历史透视 87
一、导引、太极、八卦：土地文明的产物 88
二、宗法等级制度：扼杀个性，剪除竞争 91
三、被儒家文化吞噬了的学校体育 95
第四节 西方体育的来龙去脉 97
一、“更高、更快、更强”：西方文明的结晶 97
二、“最有价值的历史年表”：奥林匹克大会 99
三、力的崇拜：西方体育文化的追求 102
四、第二文明高峰期中西体育大厦的倾圮 104
五、第三文明崛起的中西体育的强烈对比 105
第三章 体育运动的经济学价值&卢元镇 109
第一节 体育产业方兴未艾 110
一、体育原来是可以赚钱的 110
二、体育产业是朝阳产业 114
三、体育产业的门类 116
四、体育产业可以成为国民经济的增长点 121
第二节 体育消费——体育市场的买方 124
一、体育消费面面观 124
二、日益增长的体育消费 128
三、以汗水和金钱换取健康 131
第四章 奇妙的人体运动&杨锡让 刘里远 137
第一节 人体——巧夺天工的“机器” 138
一、维持生命的廉价能源 138
二、柔软的人体机器 139
三、人体与动物 140
第二节 人体运动的执行者——肌肉 142
一、肌肉的结构和功能 142
二、肌肉的力量与运动 144
三、多姿多彩的人体运动 149
第三节 体育健身随想 153
一、太极精髓 153
二、运动和减肥 155
第五章 创造运动成绩的生命科学&杨锡让 刘里远 163
第一节 运动能力的奥秘 164
一、决定运动能力的三个因素 164
二、运动中的能量供应 167
三、运动与天才 174
第二节 针灸在运动训练中的治疗、康复作用 176
一、针灸治疗的神奇效果 177
二、针灸的双向调节与新平衡点的建立 179
第六章 运动员选材和训练目标&田麦久 郑晓鸿 183
第一节 竞技体育概述 184
一、竞技体育的起源与发展 184
二、竞技体育的构成 187
第二节 科学的选材是成功的一半 187
一、遗传与运动员科学选材 187
二、扬长避短，各显其能 191
第三节 训练目标及其导向作用 195
一、为运动项目分类组群 195
二、训练目标及其构成 201
第七章 科学训练有规律&田麦久 郑晓鸿 207
第一节 训练周期安排的科学 208
一、训练周期规律的揭示 208
二、运动训练的周期安排 211
第二节 刻苦训练与训练艺术 218
一、刻苦训练是成功的基础 218
二、提高训练效果的艺术 224
三、教练员的个性与训练 236
第三节 竞技场上见真功 239
一、有趣的比赛心理 239
二、赛场评述三则 244
主要参考文献 249