第一章 神话与考古：日本起源 2
传世之宝——“三神器” 2
绳纹文化：考古与发现 7
弥生文化或是移民文化 10
有一女子名曰卑弥呼 13
第二章“万世一系”的开端 18
国土的统一与侵略朝鲜 18
心慕儒学的圣德太子：推古朝改革 22
封建制的深入改革：大化改新 26
第三章 唐风盛行的奈良朝 32
遣唐使的派遣 32
鉴真东渡 36
唐风洋溢奈良城 39
班田制的动摇与庄园制的产生 42
藤原氏的兴衰荣辱 44
第四章 源氏物语：平安时代 48
桓武朝的改革 48
藤原氏“摄关政治” 52
院政与平氏政权 57
平安时代的文化 61
第五章 菊花与剑：镰仓时代 68
源赖朝建立镰仓幕府 68
神风拯救日本 76
镰仓时代的文化 78
第六章 从南北朝到室町幕府 82
后醍醐天皇的奋斗 82
南北朝的对峙与统一 85
室町幕府的统治 91
动乱下的社会经济 95
室町时期的文化 99
第七章 室町幕府的末路 102
幕府的衰落 102
一向宗的兴盛与加贺宗徒“王国” 108
第八章 战国风云：谁是天下人 112
武田信玄VS上杉谦信 112
北条氏的“关八州”之梦 118
毛利氏笑看“中国”风云 122
天下布武织田信长 128
太阁“丰臣秀吉” 142
第九章 最强盛的武家政权：德川幕府 154
最强盛的武家政权：德川幕府 154
军事组织与武家统制 158
繁荣的江户经济 163
江户文化 166
禁教与锁国 171
第十章 幕府的悲歌：黑船来航 176
走在下坡路上的幕府 176
强藩的出现 180
黑船来航 183
第十一章 明治维新后的日本 192
明治维新 192
最后的武士西乡隆盛 197
东洋俾斯麦——大久保利通 199
日本企业之父涩泽荣一 202
日本近代宪政之父伊藤博文 204
维新时期的扩张 207
第一次世界大战中的日本 211
第二次世界大战中的日本 214
“二战”后的日本：复兴与野心 223