第一部分 延年益寿中草药妙用 1
第一章 补气补血 1
人参 2
灵芝 4
西洋参 5
大枣 7
党参 8
银耳 10
白术 11
山药 13
白扁豆 15
甘草 16
刺五加 18
当归 19
熟地黄 21
何首乌 22
龙眼肉 24
桑葚 25
红景天 27
红参 28
菊苣 29
沙棘 31
黄芪 32
蜂蜜 34
莲子 35
第二章 补肾益精 37
山茱萸 38
枸杞子 39
南沙参 40
黄精 42
百合 44
天门冬 46
石斛 47
玉竹 49
女贞子 51
杜仲 52
佛手 54
肉苁蓉 55
冬虫夏草 57
补骨脂 58
菟丝子 60
哈蟆油 61
海龙 63
原蚕蛾 64
阳起石 65
鹿茸 66
鹿角 68
鹿角胶 69
蛤蚧 71
黑豆 72
第三章 袪风通络 75
三七 76
木香 77
胡桃仁 79
川芎 80
山楂 82
砂仁 83
合欢皮 85
独活 86
络石藤 88
花椒 89
肉桂 91
紫菀 92
天麻 94
第四章 清热利水 96
茯苓 97
金银花 98
连翘 100
黄连 101
菊花 103
蒲公英 105
第二部分 滋补强身中草药妙用 108
第五章 大补元气 108
羊肝 109
乌骨鸡 110
龟板胶 112
鳖甲胶 113
北沙参 114
木耳 116
猕猴桃 117
地骨皮 118
薏苡仁 120
防风 121
丹参 123
郁金 124
柏子仁 126
香菇 127
大蒜 128
麦芽 130
葛根 131
干姜 133
八角茴香 134
杏仁 136
远志 138
石菖蒲 140
太子参 141
绞股蓝 143
第六章 滋阴生津 145
山麦冬 146
麦冬 147
龟甲 149
黑芝麻 150
墨旱莲 152
鳖甲 153
第七章 养血和血 155
楮实子 156
芍药 157
阿胶 159
第八章 益精壮阳 161
巴戟天 162
仙茅 163
沙苑子 165
韭菜子 166
益智 168
海马 169
蛇床子 171
淫羊藿 173
葱 174
锁阳 176
第九章 滋补肝肾 178
细柱五加 179
牛膝 180
石楠叶 182
自首乌 183
狗脊 184
枸骨叶 186
骨碎补 187
续断 188
槲寄生 190
第十章 养心安神 191
五味子 192
莲子心 193
紫石英 194
酸枣仁 196
第十一章 健脾和胃 198
丁香 199
小茴香 200
广藿香 202
无花果 203
红豆蔻 204
苍术 206
芡实 207
白豆蔻 209
陈皮 211
鸡内金 212