不辱使命的大汉使臣——张骞 1
远嫁匈奴的睿智公主——王昭君 7
连接西域的使者——班超 13
民族融合的改革者——北魏孝文帝 19
远嫁西藏的文化使者——文成公主 25
和亲公主入藏——金城公主 31
藏地归一统——萨迦班智达和元朝对西藏的治理 37
蒙汉和平的沟通者——俺答汗和三娘子 43
台湾高山族的解放者——郑成功 49
气壮山河的回归之路——土尔扈特部东归事迹 55
民族安危的守护者——从事反侵略运动的鸦片战争各族将领 61
悲壮的抗英斗争——五百藏兵跳崖 67
草原上的民族女英雄——抗日三女王 73
红色土司——红军游击队长安登榜 79
彝海结盟——民族工作的光辉典范 85
长征路上的深厚情谊——康巴藏族支援红军 91
不屈不挠的抗战英雄——马本斋 95
解放军军歌创作者——朝鲜族作曲家郑律成 101
最美的草原之花——草原英雄小姐妹 105
各族孩子共同的母亲——爱心妈妈阿尼帕 111
世界屋脊上的奉献者——优秀援藏干部孔繁森 117
盛放在天梯之上的团结花——李桂林、陆建芬夫妇的支教路 123
感动万千中国人——维吾尔族小伙抚养汉族妹妹 129
烤羊肉串的“慈善家”——阿里木江·哈力克 133
贫困学子的守护者——邻家大叔哈力克·买买提 139
山村天使——朱敏才、孙丽娜夫妇的支教之路 143
为维吾尔族兄弟捐肾的汉族姑娘——王燕娜 149
震后余生的指路人——羌族干部经大忠 153
新疆电商致富的带动人——李春望 159
心怀创业梦的维吾尔族青年——“切糕王子”阿迪力 165
后记 171