成长的养分——挫折 7
今天的挫折，明天的宝藏 11
唤醒沉睡的潜能 15
没事，我在这里陪你成长 21
在挫折中成长 25
生命的火花——勇气 29
面对内心的胆怯 35
超越心中的恐惧 39
真正的勇敢 43
学会勇敢 49
灵魂的甘霖——自信 53
我不是最好的，但我却是唯一的 57
做最好的自己 61
正确的自信 67
你是我最好的作品 71
人生的灯塔——梦想 75
衣带渐宽终不悔，为梦消得人憔悴 81
醒来，是梦想成真的第一步 87
我在这里看你梦想实现 93
不竭的动力——坚持 99
第100次摔倒仍会有第101次站起 103
坚持自我 109
心无旁骛？ 113
放弃，是为了更好地坚持 117
人生的财富——感恩 123
莫忘父母恩 127
最是那一句“谢谢”的动人 133
宽容，另一种感恩 137
传递中的感恩 141
另一扇窗——希望 145
活下去的勇气 151
让人失望的希望 157
别让希望成为你的负担 161
一个希望的重量 167
生活的车站——等待 171
停驻是为了更好地前进 175
“南瓜不说话，只是默默地成长” 179
享受过程 183
一起牵手，一步一步走 189