第一章 绪论 1
第一节 研究背景、目的和意义 1
一、研究背景 1
二、研究目的和意义 3
第二节 研究思路和研究方法 5
一、研究思路 5
二、研究方法 7
第二章 文献综述 8
第一节 关于休闲及其分类的概述 8
一、休闲的定义 8
二、休闲的分类 11
第二节 关于深度休闲的概述 12
一、深度休闲的定义 12
二、深度休闲的类型 12
三、深度休闲的收益和代价 14
第三节 关于深度休闲特质的研究综述 15
一、深度休闲特质 15
二、深度休闲特质的测量 19
三、国内外有关深度休闲特质的研究现状 19
第四节 休闲体育动机研究综述 24
一、相关概念及理论基础 24
二、休闲体育行为动机的测量 26
三、国内外研究现状 26
第五节 深度休闲限制变通的研究综述 32
一、休闲限制变通的相关概念 32
二、休闲限制变通的相关理论 33
三、国内外研究现状 36
四、小结 42
第三章 马拉松深度休闲的质性研究 43
第一节 马拉松深度休闲特质的质性研究 44
一、坚持不懈 44
二、生涯性 45
三、显著的个人努力 46
四、强烈的认同感 47
五、独特的文化 48
六、持久的收益 49
第二节 马拉松深度休闲动机的质性分析 50
一、外在调节 51
二、内摄调节 52
三、认同调节 52
四、整合调节 53
五、内部动机 53
第三节 马拉松深度休闲限制因素的质性研究 54
一、自身限制 54
二、人际限制 56
三、结构限制 56
第四节 马拉松深度休闲变通策略的质性研究 57
一、意识提高策略 58
二、自我管理策略 59
三、帮助关系策略 59
四、时间调整策略 60
五、环境支持策略 61
第四章 马拉松深度休闲的实证研究 62
第一节 马拉松跑者参与行为研究 62
一、研究结果 63
二、讨论与分析 68
第二节 马拉松跑者深度休闲特质研究 71
一、研究结果 72
二、讨论与分析 77
第三节 马拉松跑者深度休闲动机研究 79
一、研究结果 80
二、讨论与分析 84
第四节 马拉松跑者深度休闲限制变通研究 86
一、研究结果 87
二、讨论与分析 91
第五章 结论与建议 95
第一节 结论 95
第二节 建议 98
参考文献 100
附录 119