第一节 眼睛疾病自疗 1
一、民间验方 1
二、食物辅助自疗 6
第二节 鼻子疾病自疗 9
一、民间验方 9
二、食物辅助自疗 16
第三节 口腔疾病自疗 17
一、民间验方 17
二、食物辅助自疗 30
第四节 咽喉疾病自疗 32
一、民间验方 32
二、食物辅助自疗 35
第五节耳部疾病自疗 39
一、民间验方 39
第一节 皮疹自疗 44
一、民间验方 44
二、食物辅助自疗 51
第二节 痱子自疗 54
一、民间验方 54
二、食物辅助自疗 57
第三节疮、粉刺自疗 58
一、民间验方 58
二、食物辅助疗法 64
第四节癣、斑自疗 66
一、民间验方 66
第五节 瘊子自疗 71
一、民间验方 71
第六节 烫伤、冻伤自疗 76
一、民间验方 76
第七节 出血、肿块自疗 83
一、民间验方 83
第八节 其他皮肤病自疗 86
一、民间验方 86
第一节 关节炎、肩周炎、风湿自疗 100
一、民间验方 100
二、食物辅助疗法 111
第二节 腰痛、腿痛自疗 112
一、民间验方 112
二、食物辅助疗法 117
第三节 手指、手掌病症自疗 118
一、民间验方 118
第四节 脚气、汗脚、脚癣自疗 123
一、民间验方 123
第五节 脚干裂自疗 131
一民间验方 131
第六节 骨刺、鸡眼自疗 136
一、民间验方 136
第七节 脚部其他病症自疗 141
一、民间验方 141
第一节 感冒自疗 149
一、民间验方 149
二、食物辅助疗法 154
第二节 咳嗽自疗 156
一、民间验方 156
二、食物辅助自疗 166
第三节 气管炎、哮喘自疗 172
一、民间验方 172
二、食物辅助疗法 181
第一节 胃部不适自疗 183
一、民间验方 183
二、食物辅助疗法 189
第二节 肠炎、腹泻自疗 195
一、民间验方 195
二、食物辅助疗法 212
第三节 便秘自疗 216
一、民间验方 216
二、食物辅助疗法 226
第四节 痔疮、肛周疾病自疗 229
一、民间验方 229
第一节肾病、尿疾病自疗 235
一、民间秘方 235
二、食物辅助疗法 244
第二节 糖尿病自疗 249
一、民间秘方 249
二、食物辅助疗法 255
第一节 血液、血压、血管疾病自疗 258
一、民间验方 258
二、食物辅助疗法 270
第二节 神经系统疾病自疗 276
一、民间验方 276
二、食物辅助疗法 290
第一节 婴幼儿疾病自疗 296
一、民间验方 296
二、食物辅助自疗 303
第二节 妇女常见疾病自疗 311
一、民间验方 311
第三节 其他病症自疗 315
一、民间验方 315