1 二十几岁，不只有梦想 3
一个人开始废掉的三种迹象 3
二十几岁，你凭什么穷得心安理得 7
省钱才是最笨的挣钱方式？别逗了 12
比赚钱更重要的是培养这三种思维方式 16
千万别让这三种心态害了你 21
为什么你奋斗了那么久，还是挤不进“有钱阶层” 25
有这种想法的人，只会越过越穷 29
一个人有没有见识，就藏在这三个细节里 34
2 别让未来为现在买单 41
世界正在惩罚不爱思考的人 41
你活得那么累，为什么还生活在社会底层 46
别让你的精致，仅仅是生活在朋友圈里 49
未来的你，会感谢现在自律的自己 55
毁掉你的不是高房价，而是没有方向的自己 60
层次越低的人越喜欢花时间在这三件事上 65
3 圈子决定了你的层次 73
人际交往中这样说话的人不可深交 73
边界感，才是人与人之间最宝贵的品质 77
判断一个人是否靠谱，就看这三点 81
这几种人会不断拖垮你，一定要远离 85
人际交往中，永远不要和这三类人纠缠 89
什么样的朋友最值得你用心交 94
一个人的涵养有多高，看这三点就知道 99
4 人生没有白走的路 105
迷茫时，培养这三种思维方式让自己增值 105
做对这三点，一年时间快速提升学习和工作能力 109
每天早上六点起床，你的人生赚了什么 114
哪个瞬间会让你觉得读书真有用 118
坚持做这三件事，活成自己想要的模样 123
为什么有的女生活得像开了挂 127
5 自律，是为遇见更好的自己 133
不摆脱这种思维模式，将会毁掉你的一生 133
正确的思维方式，比所谓的努力更重要 137
高层次的人生，从来不在这三件事上节省 141
自律的人生开了挂 146
这个不经意的坏习惯，会让你越过越穷 151
越会赚钱的人，越喜欢将时间花在这三件事上 155
三十岁之前，请逼自己成为这种人 160
层次越低的人，越喜欢拖延 164
为什么叫你不要过度自律 170
6 做自己生活的主人 177
你对待生活的态度，暴露了你的层次 177
不爱计较的人，活得到底有多赚 181
月薪多少钱，才能给你想要的安全感 185
从明天起，做个“不好相处”的人 190
放弃你的沉没成本，别再用不分手相互折磨 195
定期扔这三样东西，会让你活得更高级 198
独处，是一个成年人最好的奢侈品 203
仪式感对我们来说到底有多重要 208
你的文化层次有多高，看这三点就知道 212
7 自律是毕生的修养 219
深到骨子里的教养，是从不做这件事 219
有一种教养，叫“不给别人添麻烦” 223
生活中的这些细节，会让别人对你好感全无 227
情商高的人，都有这三种特质 230
这三句话最伤人，永远不要说出口 236
聊天时的这三个细节，真的很加分 240
情商高的人，从不说这四句话 244
生活中的三个细节，能出卖一个人的人品 248