第一章 安全在于行为，行为决定安全 2
1.人和物：安全的两大重要支点 2
2.人的不安全行为是安全最大的隐患 5
3.提高安全意识，规范自身行为 9
4.抛弃不正确的安全观念 14
5.一举一动都以安全为准绳 17
6.认识不安全行为的主要类型 20
第二章 识别不安全心态，从源头上消除不安全行为 26
1.调整情绪，坏情绪会成为不安全行为的温床 26
2.警惕麻痹大意，思想一麻痹，行为就出错 30
3.杜绝侥幸心理，心怀侥幸只会不幸 32
4.别怕麻烦，图省事反而更惹事 34
5.盲目逞能，自取其害 36
6.安全在自己，从众不可取 38
7.人际关系不和谐也会导致不安全行为 40
第三章 识别违章指挥，杜绝危害最大的不安全行为 46
1.违章指挥就是杀人 46
2.违章指挥行为的识别 49
3.防范违章指挥从分析深层原因开始 52
4.人人监督，共同抵制违章指挥 55
5.纠正典型违章指挥行为 60
第四章 识别违章作业，改掉不安全的行为习惯 64
1.违章作业就是自杀，事故教训触目惊心 64
2.严守操作规程，培养标准化作业行为 66
3.避免经验主义，减少误操作发生 70
4.采矿行业习惯性违章行为识别 74
5.电力行业习惯性违章行为对照及纠正 91
6.施工行业习惯性违章行为自检和防范 98
7.石化行业习惯性违章行为自查 104
8.起重作业习惯性违章行为自我识别 107
9.管理层习惯性违章行为自查自检 114
10.典型违章作业行为的防范和纠正 117
第五章 识别违反劳动纪律行为，从自我行为上保证“三不伤害” 126
1.劳动纪律是安全的保护伞 126
2.自防自护是避免伤害事故的关键 131
3.严守“三不伤害”原则，遵守劳动纪律 133
4.劳动防护用品规范穿戴 136
5.做好职业防护，保护自己不受伤害 139
6.违反劳动纪律行为的防范和纠正 143
第六章 识别冒险蛮干行为，堵上行为安全的缺口 148
1.冒险本身就是一种特别危险的行为 148
2.疲劳工作也是一种冒险 150
3.危险作业缺少监护更加危险 152
4.安全确认必须严格执行 155
5.坚决制止冒险行为，及时纠正冒险作业 157
第七章 识别岗位不安全行为，全面防范生产事故 164
1.安全生产事故类型与严重程度识别 164
2.重视事故征兆和苗头的识别与防范 165
3.制订机械操作安全标准，防范机械伤害事故 170
4.识别不安全用电行为，预防触电事故 172
5.识别施工不安全行为，警惕物体打击和高处坠落事故 174
6.识别消防不安全行为，防范火灾事故 178
7.危险品安全识别，杜绝爆炸事故 180
8.矿山施工安全行为识别，防范坍塌及冒顶事故 182
9.坚守特殊作业规范，严防中毒窒息和起重伤害事故 186
第八章 规范日常安全行为，自觉杜绝一切不安全行为 192
1.重视生活安全，防范意外伤害 192
2.关注公共安全，公共场所提高自我警惕 194
3.遵守交通规则，不乱闯红灯 197
4.出门在外多留心，防范“盗、抢、骗” 200
5.警惕生活细节，玩手机也会出危险 205
6.严禁乱扔烟头，重视用火安全 207
7.掌握自救方法，关键时刻可逃生 210
8.学点防身技巧，时刻保护自己 214
9.消除常见细节的安全隐患 216