第1章 关于极简生活的12个建议 1
建议1：不要把衣服和家具当成『一辈子的东西』 3
建议2：也不要把房子当成『一辈子的东西』 5
建议3：让家不停变化吧 8
建议4：门户开放=头脑开放 14
建议5：使用物美价廉的家具，享受轻松生活 18
建议6：不能让人放松的沙发，根本不值一提 21
建议7：把全世界的美好，装进画框里 25
建议8：『冲动购物』才可以买到真正喜欢的东西 30
建议9：极尽『喜欢』，收集『中意』 32
建议10：只保留真正会用到的东西 37
建议11：生活要有良好的循环节奏 39
建议12：房子必须要有露台才可以 42
第2章 让人一目了然的“左脑收纳法” 47
收纳就是将东西摆得恰当 49
务必要考虑活动线路 52
首先安置数量最多的东西 55
把东西放在看得见的地方 58
把调味品装进统一的容器里 60
『纵向收纳法』，不再白白浪费空间 64
『看得见收纳法』，统一起来更好看 67
DIY收纳法，有效率利用尴尬空间 70
空间有限，才能保留真正需要的东西 74
第3章 任何房间都可以美观又实用 79
玄关不一定非要有鞋柜 80
不用脱鞋，自在行走 85
卫生间要可爱一点儿才行 87
卫生间里不放毛巾 92
浴室明亮，心情也随之豁达 94
轻松优化小型浴室的储物空间 100
在阳光中醒来，是一件美好的事 102
衣帽间里的哲学 106
制作季节性物品收纳盒 112
首饰可以全部挂在墙上，一目了然 114
必须要有一面大镜子 118
第4章 时尚，是一种生活态度 154
夏天一定要穿百褶裙 154
让衣服焕然一新的2cm 157
迷你裙，成熟女性的冬日必备 159
时尚达人的四个基本准则 161
根本不存在不适合的颜色 163
穿着休闲，心情也轻松 166
成熟女性该如何选择牛仔裤 168
活着，本来就很美 170
休息一下，让我们喝杯茶吧 172
以前的日常搭配真的适合你吗？ 124
转变风格，不如形成自己的风格 126
从50岁开始学会做减法 128
不要在意流行趋势，适合自己才重要 130
从『头』开始思考时尚 132
确定适合自己的基本款衣服 134
适合我的基本款衣服 136
以白色为主色调的搭配法则 140
以黑色为主色调的搭配法则 144
选择鞋子的注意事项 148
用包包来点睛，让饰品当主角 152
任性地去享受喜欢的事物 174
无论何时，都能立刻出发去旅行 177
把回忆装裱起来 180
我和『左』字的渊源 182
我的『Sabby Genteel』 184
遇见更好的自己 186
小伙伴们，赶快行动起来吧 188