第一章 心理投射术：影响你想影响的人 2
通过观察交际圈来了解对方 2
用热情感染周围的每一个人 5
别轻易说“你错了” 7
尊重他人会获得他人尊重 9
表达出你的喜爱之情 12
增加彼此见面的次数 15
把别人放在心窝里 17
雪中送炭温暖人心 21
第二章 心理认同术：和谁在一起很重要 26
日常生活中的行为是如何产生的 26
让人选择群居的最佳手段 27
被人孤立是一种痛苦的感受 29
服用泰勒诺能缓解孤独感 32
寂寞和饥饿感觉相同 34
寂寞孤独时注意力更专一 36
通过想象人的形象摆脱孤独 38
要抱有重新被人接纳的希望 40
你的寂寞到底从何而来 42
结交抚慰寂寞心灵的朋友 43
第三章 心理博弈术：搞好人际关系，就赢了 46
别人的看法不必太过分在乎 46
在别人眼中你是什么样子 47
向上攀比与向下攀比的结果 50
观众的注视评价带来负面影响 54
所有人都需要独处的空间 59
将自尊感维持在适当的水平 60
每个人都在看自己的错觉 63
幽灵观众长驻在人体内 67
通过他人的眼睛看清自己 69
第四章 心理迎合术：和谁都能交朋友 76
是否能完全按照性格活着 76
外向的人更容易获得快乐 79
外向性格有长处也有短处 83
一项能量消耗和控制的实验 86
自我控制力是训练出来的 91
第五章 心理读人术：一眼识透微表情微动作 98
为了人际关系需要学会舍弃 98
归因：为什么会发生那种事情 102
捕捉细节，看穿对方的心思 107
读懂人心也要转换角度 111
丢掉对别人的草率判断 114
第六章 心理暗示术：再也不害怕跟人打交道 116
第一印象会彻底出卖你 116
首因效应：第一印象不容易改变 118
一两分钟能决定你的输赢 120
你是一个值得信赖的人吗 123
热心和能力两方面观察人 126
悲观的人喜欢与开朗的人交往 132
如何分析别人的内心感受 133
身体接触会传达心中的爱意 137
让对自己有好感的人心跳加速 139
培养共同点，提高亲密感 141
第七章 心理吸引术：让别人无法拒绝你 146
恋爱男女的心理秘密 146
看待异性的眼光，时时都会变 147
性格不同也能缔结美好的姻缘 148
人以群分，俊男配美女 150
长相出众的人人气较高 153
诱惑的时候适合穿红衣服 155
饥饿时丰满的女性更受青睐 158
第八章 心理魅力术：世界上最贵的礼仪课 162
打造社交场上魅力型男 162
女人，因可爱而美丽 163
守信用是礼仪的重要准则 165
在握手中彰显优雅的风范 167
馈赠的礼节：礼轻情意重 172
礼物代表你的心：送礼要真心 173
第九章 心理掌控术：平衡工作与生活 176
掌握名片效应，缩小心理距离 176
荣耀给别人，独自贪功最愚蠢 178
成为办公室人见人爱的同事 182
使下属感受到领导的温暖 185
把难管理的员工聚在一起 188
激励员工事半功倍 191
第十章 心理说服术：用非暴力沟通拉近关系 196
赞美赞得他心花怒放 196
会说话的人是幽默的人 198
说话含蓄让人回味无穷 201
说服一个人要循序渐进 204
给别人留下说话的机会 207
征服人心的口才定律 212