第一章 映知记忆法的创生 1
一、萌生对高效学习的兴趣 1
二、西方在记忆学的研究 6
1．艾宾浩斯曲线 6
2．三种记忆系统理论 8
3．催眠术记忆现象及脑手术触发记忆在现的启发 11
三、一目十行与过目不忘的启慧与具现 15
四、现代组场理论在记忆研究的应用 17
1．什么是组场 17
2．组场的客观效应 18
3．组场的方法 19
第二章 求证与启悟于中国传统心学 21
一、对集中的再认识 22
二、体认心学范畴“知”和“良知” 22
第三章 映知记忆法的定义和原理 27
一、映知记忆法 27
二、映知记忆法和其他记忆法的区别 29
1．映知记忆法与其他记忆法的不同点 29
2．良知的体认与升华是映知记忆法的基础和核心 30
三、映知记忆法的原理阐述 31
第四章 映知记忆的训练方法 35
一、简介基本功 35
1．注意力集中训练 36
2．直观训练 37
3．律动训练 39
二、映知记忆法专项基本功训练 39
1．训练注意力集中 39
2．眼脑直观三角训练——训练直观 41
3．视面训练——训练律动 42
4．应用性训练 43
第五章 映知记忆法的社会实践及成果案例 93
案例一 2011年映知记忆集训班 94
案例二 2015年寒假班集训班（北京京师大厦） 99
案例三 小学生映知记忆法校本课程 101
后记 109