01 幸福的七种颜色 1
02 研究真诚 7
03 感动是一种能力 11
04 对自己诚实一点 14
05 泥沙俱下地生活 18
06 抑郁的源头 22
07 面对不确定性的忍耐 25
08 在火焰中思索 31
09 孤独是一种兽性 34
10 面具后面的脸 36
11 我很重要 46
12 精神的三间小屋 52
13 挖掘心灵第一图 57
14 我的颜料是平静 64
15 坚持糊涂 79
16 提醒幸福 85
17 谎言三叶草 91
18 逃避苦难 98
19 人生有三件事不可俭省 103
20 柔和 106
21 目拔 109
22 紧张 112
23 久病成灰 121
24 最单纯的生活必需品 125
25 为生命找到意义 129
26 大部分人都想过自杀 132
27 心境防割 135
28 爱的回音壁 139
29 平安扣 143
30 谁是你的闺密 145
31 心轻者上天堂 154
32 ／在纸上写下你的忧伤 157
33 分泌幸福的“内啡肽” 165
34 钱的极点 172
35 积木别墅 175
36 绿手指 180
37 坦然走过乞丐 182
38 凝视崇高 187
39 可否让我陪你哭泣 193
40 倾听灰姑娘 196
41 午夜的声音 200
42 家中的气节 204
43 翅膀上驮着天堂亲人的期望 207
44 没有少作 224
45 炼蜜为丸 242