第一章 植物生命之源——花粉 1
第一节 我国古代花粉治疗和食用、美容记述 2
第二节 世界各国花粉研究与利用概况 5
第二章 蜜源花粉资源与蜜源花粉形态 8
第一节 蜜源花粉资源 8
第二节 蜜源花粉形态 9
第三章 蜂蜜花粉分析 22
第一节 蜂蜜的花粉分析方法 22
第二节 几种国产蜂蜜花粉分析结果 23
第三节 蜂蜜中花粉的种类、数量与蜂蜜种类、纯度、质量的关系 24
第四章 蜜蜂采粉与花粉团 27
第一节 蜜蜂采粉 27
第二节 影响采粉的因素 30
第三节 花粉团 31
第五章 花粉的采集与处理 36
第一节 花粉的采集 36
第二节 提高花粉团生产量的方法 39
第三节 采集后的花粉处理 40
第六章 花粉的营养成分和生物活性 44
第一节 花粉中的蛋白质与氨基酸 44
第二节 花粉中的碳水化合物 47
第三节 花粉中的脂类 50
第四节 花粉中的常量元素和微量元素 55
第五节 花粉中的维生素 58
第六节 花粉中酶的研究 63
第七节 花粉中的核酸 66
第八节 花粉中的黄酮类 68
第九节 花粉中的胡萝卜素 69
第十节 花粉中的生长素 71
第十一节 花粉中的雌二醇和睾酮含量 74
第十二节 花粉中的膳食纤维 76
第七章 花粉的药理作用 81
第一节 花粉提高机体免疫功能的作用 81
第二节 花粉的降血脂作用 82
第三节 花粉对血液系统的影响 84
第四节 花粉对胃黏膜损伤的细胞保护作用 84
第五节 花粉通便机制 86
第六节 花粉的护肝作用 87
第七节 花粉抑制前列腺增生的效果 88
第八节 花粉调节血糖的作用 89
第九节 花粉抗辐射效应 91
第十节 花粉的抗疲劳作用 92
第十一节 花粉对内分泌系统的影响 94
第十二节 花粉的抗衰老作用 95
第十三节 花粉对神经系统的影响 96
第八章 花粉防治人体疾病的效用 98
第一节 花粉对心脑血管病症的防治效用 98
第二节 花粉治疗前列腺疾病的效用 101
第三节 花粉治疗贫血的效用 104
第四节 花粉防治消化系统疾病的效用 105
第五节 花粉对神经系统的调节 107
第六节 花粉防治肝病的效用 110
第七节 花粉防治肿瘤的效用 111
第八节 花粉调节疲劳、增强体质 112
第九节 花粉的抗衰延寿效用 113
第十节 花粉治疗糖尿病 114
第十一节 花粉的抗辐射效用 114
第十二节 花粉治疗妇女更年期综合征的效用 115
第十三节 花粉治疗男、女不育症的效用 115
第十四节 花粉的消炎效用 117
第十五节 花粉增强骨质与预防感冒的效用 117
第十六节 花粉的美容效用 118
第十七节 花粉的祛斑效用 119
第十八节 花粉治疗青春痘的效用 120
第十九节 花粉的美发效用 121
第九章 常见单种花粉的功效 122
第十章 花粉医疗保健经验处方 142
第十一章 花粉产品及加工工艺 153
第一节 花粉产品 153
第二节 花粉加工工艺 158
第十二章 食用花粉有关问题问答 163
第一节 食用花粉的安全性 163
第二节 服用花粉多少剂量较适宜 163
第三节 何时服用花粉最合适 164
第四节 食用花粉是否需要破壁 164
第五节 食用花粉是否会过敏 165
第六节 食用花粉应注意哪些方面 166
第七节 花粉原料产品和花粉制品有何区别 166
第八节 怎样选择花粉原料产品 167
第九节 如何选择花粉制品 167
第十节 如何进行花粉农药残留检测 168
第十一节 如何鉴别有毒的花粉 169
参考文献 173