引言 有一种癌叫“认真憋屈癌” 3
癌症是非常复杂的现象 4
我的大姑父就得了“认真憋屈癌” 7
孤独的哲学老师刘永富 9
有时候认真就是一种最可怕的致癌因素 13
一个“认真憋屈癌”患者的康复故事 16
要是和老庄思想结合就好了 19
上篇 一个患癌艺术家的生死转机 21
艺术的横来之辱 22
为什么解释是无用的 24
糊里糊涂走上艺术道路 27
不争的人其实最好胜 32
邂逅印象派——我的标准和你们不一样 34
像王子云老师这样超越时代的大师总是孤独的 39
悲哉石鲁，他充满无法调和的人格挣扎 45
万法归一，生长出自己的东西 49
参加全国美展只是坚持自己的兴趣，到国际舞台才真知道自己的价值 53
狂者进取，狷者有所不为也 58
以行为进入禅修 66
所见即心 70
虚就是禅定，薄就是关键 73
越想忘掉越忘不掉的愤怒——回到2005年的困境 81
进入空，先把自己忘掉，才能把烦恼忘掉 85
邱世华画语 91
下篇 熊猫、《三体》和虚薄艺术——老庄思想的当代活化 95
吉人辞寡，躁人辞多 96
钉在十字架上，还是得自在——艺术家面对冷酷世界的态度 99
中国人谦退的姿态使人困惑——你到底想要不想要 107
因为不争所以珍稀，大熊猫就是动物中的伯夷叔齐 112
骄傲到极处是谦退 115
做文天祥还是做丘处机？——一个值得焦虑的问题 118
以无用、无为作为养生的法则 122
以“天地不仁”为我们认识世界的出发点——《三体》的哲学底蕴 125
〔附录一〕邱世华相册 130
〔附录二〕邱世华主要个展 134
〔附录三〕邱世华主要群展 137