第一章 书法简史 1
第一节 中国书法的造型基础——汉字 1
一、中国汉字的起源 1
二、汉字的构造 2
第二节 中国书法发展简史 3
一、饕餮奇珍的先秦书法 3
二、秦代书法 5
三、两汉书法的浩瀚 5
四、魏晋玄学飘逸书风 7
五、南北朝书法 8
六、隋唐五代书法 9
七、宋辽金书法 10
八、元代复古思潮书风 11
九、明代“尚态”书法 12
十、清代书法遗风 13
第三节 拓展知识与思考练习 14
第二章 书法工具及书写基本要求 15
第一节 了解书法需要应用的各种工具 15
一、笔 16
二、墨 17
三、纸 19
四、砚 20
第二节 书写基本要求与方法 22
一、书写姿势要求 22
二、书写执笔方法讲解 22
三、毛笔书写方法与试写 24
第三节 拓展知识与思考练习 24
第三章 毛笔书法基本用笔与线条训练 25
第一节 基本用笔方法 25
一、常用笔锋 25
二、笔锋的主要动作运用 27
三、用笔过程 28
第二节 用笔之稳定性练习 29
一、平直均匀线条练习 29
二、弯曲均匀线条练习 31
第三节 线条提按变化练习 32
一、横线提按练习 32
二、竖线提按练习 33
三、曲线提按练习 33
第四节 线条使转与折笔练习 34
一、线条使转变化练习 34
二、线条折笔变化练习 35
第五节 拓展知识与思考练习 36
第四章 毛笔楷书基本笔画书写技法训练 37
第一节 永字八法的学习 37
一、永字八法 37
二、笔画特征介绍 38
第二节 点画的学习 39
一、斜点的写法训练 39
二、撇点的写法训练 40
三、挑点的写法训练 40
四、斜竖点的写法训练 41
第三节 横画的学习 41
一、长平横的写法训练 41
二、短平横的写法训练 42
三、斜横的写法训练 42
四、尖横的写法训练 42
第四节 竖画的学习 43
一、垂露竖的写法训练 43
二、悬针竖的写法训练 44
三、弧竖的写法训练 44
四、斜短竖的写法训练 44
第五节 撇画的学习 45
一、短平撇的写法训练 45
二、短斜撇的写法训练 45
三、长斜撇的写法训练 46
四、兰叶撇的写法训练 46
五、长竖撇的写法训练 46
六、回锋撇的写法训练 47
第六节 捺画的学习 47
一、斜捺的写法训练 47
二、平捺的写法训练 48
三、反捺的写法训练 48
第七节 折画的学习 49
一、横折的写法训练 49
二、竖折的写法训练 50
三、撇折的写法训练 50
第八节 钩画的学习 51
一、横钩的写法训练 51
二、竖钩的写法训练 52
三、戈钩（斜钩）的写法训练 52
四、弯钩的写法训练 53
五、竖弯钩的写法训练 53
六、心钩的写法训练 53
七、背抛钩的写法训练 53
八、横折钩的写法训练 54
第九节 提画的学习 54
第十节 拓展知识与思考练习 55
第五章 毛笔楷书结构训练 57
第一节 楷书结构的原则与方法 57
一、整齐平正 57
二、上下平稳 57
三、左右均称 58
四、轻重平衡 58
五、分布均匀 59
六、对比调和 59
七、连续各异 60
八、反复变化 60
九、内外相称 60
十、形象自然 61
十一、气象生动 61
十二、格调统一 61
第二节 汉字结构的特征 61
一、独体结构汉字的特征 61
二、左右结构汉字的特征 62
三、左中右结构汉字的特征 62
四、上下结构汉字的特征 62
五、上中下结构汉字的特征 62
六、全包围结构汉字的特征 63
七、半包围结构汉字的特征 63
八、繁杂结构汉字的特征 63
第三节 汉字结构的学习及训练 63
一、独体结构汉字的学习及训练 63
二、左右结构汉字的学习及训练 64
三、左中右结构汉字的学习及训练 64
四、上下结构汉字的学习及训练 65
五、上中下结构汉字的学习及训练 66
六、全包围结构汉字的学习及训练 67
七、半包围结构汉字的学习及训练 68
八、繁杂结构汉字的学习及训练 68
第四节 拓展知识与思考练习 69
第六章 毛笔楷书临摹训练 71
第一节 选帖 71
一、取法乎上 71
二、参照自己的性格特征 71
三、根据自身的审美情趣 72
四、遵循由易到难、由浅入深的规律 72
第二节 毛笔楷书临摹过程 72
一、读帖 72
二、摹帖（描摹） 73
三、临帖 73
四、临帖要求 75
第三节 临摹法帖介绍及临写示范 75
一、颜体 75
二、欧体 76
三、柳体 76
四、赵体 77
五、楷书名家作品及临摹示范 77
第四节 拓展知识与思考练习 87
第七章 钢笔书法学习与技法训练 89
第一节 工具介绍及其书写要求 89
一、工具介绍 89
二、书写姿势与书写要求 90
第二节 钢笔楷书的笔画学习及训练 91
一、点画的学习 92
二、横画的学习 97
三、竖画的学习 99
四、撇画的学习 100
五、捺画的写法 102
六、折画的学习 103
七、提画的学习 105
八、钩画的学习 106
第三节 钢笔楷书结构的学习及训练 108
一、独体结构汉字的学习及训练 109
二、左右结构汉字的学习及训练 109
三、左中右结构汉字的学习及训练 109
四、上下结构汉字的学习及训练 110
五、上中下结构汉字的学习及训练 112
六、包围结构汉字的学习 113
七、繁杂结构汉字的学习及训练 114
第四节 拓展知识与思考练习 115
第八章 钢笔楷书的临摹与创作训练 117
第一节 钢笔楷书临摹 117
一、选帖 117
二、读贴 118
三、临摹 118
四、钢笔楷书临帖示范 119
第二节 章法学习及作品创作 126
一、钢笔楷书作品的章法体式 127
二、钢笔楷书作品创作的内容安排 127
三、创作示范 128
第三节 拓展知识与思考练习 134
第九章 粉笔书法训练 135
第一节 粉笔的认识 135
第二节 粉笔的使用 136
一、粉笔的基本特性 136
二、粉笔书写的姿势 137
三、粉笔字的行笔技巧 137
四、粉笔笔法 138
第三节 粉笔字的训练要求 139
一、从临帖起步 139
二、从楷书入手 139
三、重视谋篇布局 139
四、粉笔字的快写 140
第四节 黑板报的书写 140
第五节 粉笔楷书的基本笔画学习及训练 141
一、点画的学习 141
二、横画的学习 145
三、竖画的学习 146
四、撇画的学习 147
五、捺画的学习 148
六、折画的学习 149
七、提画的学习 152
八、钩画的学习 152
第六节 粉笔楷书结构的学习及训练 155
一、独体结构汉字的学习及训练 155
二、左右结构汉字的学习及训练 155
三、右中右结构汉字的学习及训练 157
四、上下结构汉字的学习及训练 158
五、上中下结构汉字的学习及训练 160
六、全包围结构汉字的学习及训练 160
七、半包围结构汉字的学习及训练 161
八、繁杂结构汉字的学习及训练 162
第七节 板书设计及粉笔书法章法学习 163
一、板书设计的整体要求 163
二、板书的设计类型 164
三、粉笔书法作品的章法 165
第八节 拓展知识与思考练习 167
第十章 “三笔字”书写强化训练与检测 169
第一节 “三笔字”书写强化训练 169
一、“三笔字”临摹强化训练 169
二、“三笔字”创作阶段的强化 170
第二节 “三笔字”书写规范性要求 174
一、书写顺序 174
二、钢笔与粉笔字的实用书写要求 175
第三节 “三笔字”检测标准及注意事项 176
一、毛笔字测试要求 176
二、钢笔字测试要求 178
三、粉笔字测试要求 179
四、三笔字测试内容与评分标准 180
第四节 拓展知识与思考练习 182
第十一章 篆书学习与训练 183
第一节 了解篆书及识篆 183
一、学习篆体要求与识篆 183
二、篆体的基本特征 184
第二节 篆书基本技法 184
一、篆书的基本笔画及笔法 185
二、篆书的书写笔顺 187
三、篆书的结体特征 189
四、篆书临写帖本介绍 190
五、篆书名家名帖学习与欣赏 191
第三节 拓展知识与思考练习 197
第十二章 隶书学习与训练 199
第一节 隶书概述 199
一、演变过程 199
二、主要碑帖风格和书法地位 200
三、近现代时期的隶书 201
第二节 隶书的基本技法 202
一、隶书的基本笔画 202
二、隶书的结字和章法 208
三、隶书名家名帖学习与欣赏 210
第三节 拓展知识与思考练习 215
第十三章 行草书学习与训练 217
第一节 行书 217
一、行书基本特征 217
二、行书书写笔法 218
三、行书的结体要求 224
四、行书名家名帖学习与欣赏 225
第二节 草书 226
一、草书概述 226
二、草书的笔法和结体要求 227
三、草书临写与学习 232
四、草书名家名帖欣赏 234
第三节 拓展知识与思考练习 242
第十四章 书法作品章法学习 243
第一节 传统书法作品的章法体式与内容 243
一、常见体式 243
二、章法要点 244
第二节 章法应用 245
一、章法应用体现 245
二、如何着手布局 246
三、不同作品章法范例 246
第三节 书法作品款识学习 257
一、书法落款 257
二、款识注意的问题 260
三、印章 260
第四节 拓展知识与思考练习 262
参考文献 263