一、探索无止境 5
（一）努力探寻“外星地球” 5
（二）最新发现 6
二、“可栖居带”解 11
（一）什么是可栖居带 11
（二）出现可栖居带的条件 14
（三）太阳系内可栖居带 17
（四）可栖居的行星 21
三、可栖居带与地外生命 27
（一）“霍金行动” 27
（二）生命存在的条件 28
（三）生命的分类 30
（四）地外生命存在的依据 32
（五）“造土”——一种增加可栖居带的方法 32
（六）可栖居带似被低估 33
（七）寻找地外生命计划 34
四、可栖居带与地外文明 43
（一）什么是地外文明 43
（二）地外文明的分类 43
（三）寻找地外文明的意义 48
（四）寻找地外文明的可能性 48
（五）绿岸公式——对地外文明进行定量分析 49
（六）“奥兹玛”计划 50
（七）“独眼巨人”计划 52
（八）探索地外文明与地外生命 52
五、探索可栖居带的“千里眼”和“基地” 57
（一）“千里眼” 57
（二）“基地” 64
六、与地外文明联系的手段 79
（一）发送地球名片 79
（二）吹奏“地球之声” 81
（三）给地外文明发“电报” 84
（四）监“听”来自太空的“声音”——SETI计划等 86
七、借“太空通道”，亲临宇宙中的可栖居带 95
（一）太空“地铁” 95
（二）引力走廊 97
（三）虫洞 98
八、天文伟人 103
（一）伽利略 103
（二）约翰内斯·开普勒 106
（三）威廉·赫歇尔 108
（四）德温·哈勃 109
（五）拉普拉斯 111
（六）卡尔·萨根 111
（七）祖冲之 114
（八）郭守敬 115
（九）张衡 116