第一章 人生不惧成长，初心仍如少年 2
最坏的时光 2
想念的记忆 7
断线 13
陪我走一段 21
来到旷野 26
失落的照片 31
最美的·最美的 37
生活里看见的 44
第二章 探索自我，是一生都要做的功课 50
一日神 50
这些困境，存在着 56
孩子 61
迷途的鸽子 65
飞行与阅读 72
书写就是旅行 78
第三章 爱可以改变世间的一切不美好 90
追念亡友吴望尧 90
超人的爱 105
梦中见 113
余光 120
任意门 126
尿片战争 132
我、联副、人间与高信疆 141
第四章 行走中看见希望和力量 154
无诗的女人 154
秋水共长天一色 161
花与人间事 169
风景花东 174
香江拾遗 180
蓝鹊飞过 188
美在实用的基础 191
丹锥山下 197
第五章 永远对生活有所期待 204
敬爱的郎世宁 204
在纸上飞行 211
有时身在小人国，有时我是格列佛 220
用枪的时机 231
私读密写，恋人絮语 240
王羲之兰亭序 256
扼口 262
论吃饭 270