第一章 少年正值青春期 1
1.认识七年级少年 2
2.揭秘青春期 8
3.调整家庭系统 11
第二章 帮助少年适应身体新变化 15
1.外貌成为关注的焦点 16
2.迎接女孩成长的里程碑：月经 25
3.迎接男孩成长的里程碑：遗精 32
第三章 引导少年迈上学习新台阶 36
1.平稳度过入学适应期 37
2.提高自主学习能力 43
3.引导学科均衡发展 52
第四章 鼓励少年融入新校园 58
1.在集体活动中融入 59
2.在自我管理中提升 65
3.在规则中成长 73
第五章 协助少年建构人际关系 79
1.师生关系进入疏远期 80
2.朋友关系进入亲密期 86
3.异性交往进入微妙期 95
第六章 支持少年踏上探寻自我之路 101
1.自信地探索自我 102
2.做情绪的主人 108
3.突破性别刻板印象的束缚 114
第七章 主动调整亲子关系 121
1.由上下关系转为平等关系 122
2.好的亲子关系应当亲密有间 129
3.挑剔是青春期亲子关系的“头号敌人” 136
第八章 过健康、有趣、负责的生活 143
1.健康行为的塑造期 144
2.休闲趣味的培养期 151
3.责任品质的形成期 160
第九章 你问我答 165
1.孩子成绩一般，该不该当班干部？ 166
2.孩子上七年级了，学习成绩与小学相比有落差，怎么办？ 167
3.儿子个头不高，被同学嘲笑，怎么办？ 168
4.孩子考试作弊，怎么办？ 170
5.孩子发育早，为身体变化而苦恼，怎么办？ 171
6.我怀疑孩子早恋了，怎么办？ 172
7.我和丈夫想生二胎，但孩子反应过激，怎么办？ 174
8.孩子过于内向，不敢问问题，怎么办？ 175
9.孩子与父母交流越来越少，脾气还越来越大，怎么办？ 177
10.孩子沉迷漫画书，怎么办？ 178
11.孩子对批评反应过大，怎么办？ 180
主要参考文献 181
后记 182