前言 内分泌科都看些什么病 1
第一章 糖尿病 5
来自大明朝的启示——糖尿病、肥胖与遗传及环境 5
糖尿病为什么可怕 6
糖尿病患者应该具备的“四大好习惯” 9
糖尿病患者的“七大误区” 10
体重，糖尿病患者的“风向标” 12
降糖勿忘降脂 14
脂肪肝：发生糖尿病的“直通车” 16
“糖友”运动有原则 18
“四句话”——“糖友”学会该怎么吃 20
吃什么可以降血糖 21
端午必吃的粽子，你真的可以吃吗 25
咖啡，你喝对了吗 26
糖尿病患者如何测血糖 27
糖化血红蛋白——血糖控制的金标准 28
降糖药只选对的不选贵的 29
吃药会把肝肾吃坏吗 31
降糖药几时服 32
二甲双胍“老兵新传” 33
五问磺脲类药物 35
胰岛素治疗“四问” 37
看慢性病就是开药吗 40
糖尿病患者就诊须知 41
什么样的糖尿病患者需要住院 42
“低血糖”时一定要喝糖水吗 43
糖尿病可以通过手术治愈吗 44
糖尿病患者别太“忧郁” 46
妊娠糖尿病：准妈妈们要小心 48
第二章 甲状腺疾病 53
甲状腺疾病知多少 53
为什么夏季易发生甲亢 54
甲亢饮食——“一忌一限四适宜” 55
甲减患者巧过冬 58
揭开“桥本甲状腺炎”的神秘面纱 59
亚甲炎二三事 61
如何辨别甲状腺结节的良恶性 62
得了甲状腺结节就与海鲜无缘了吗 63
甲状腺微小癌：不必谈癌色变 65
甲状腺微小癌，应何去何从 66
当妊娠遇上甲亢 68
怀孕了，需要关注的不仅仅是TSH 69
甲亢患者怀孕、生育、哺乳“三部曲” 70
妊娠期间甲减如何治疗 72
第三章 肥胖症 77
肥胖是一种病 77
肥胖有哪些危害 78
肥胖有哪些先兆 79
你是一个“健康的胖子”吗 81
“病态肥胖”的十大信号 82
如何识别病态肥胖 86
腰围——判断肥胖的标尺 87
肥胖的并发症 89
肥胖有害“性”福 92
女性肥胖与月经失调 93
“鼾声如雷”藏隐患 95
血脂异常后患多 97
如何“减肥” 99
肥胖的治疗 100
不同人群的减肥策略 101
儿童肥胖的减肥策略 101
老年肥胖的减肥策略 102
男性肥胖的减肥策略 103
女性肥胖的减肥策略 104
为什么喝水都长胖 105
吃肉能够减肥吗 106
肥胖人群如何正确运动 107
运动减肥要避免两个误区 108
什么是黑棘皮病 109
得了“黑棘皮病”怎么办 110
减肥药常见不良反应及预防 110
微创减重手术治疗重度肥胖 113
第四章 骨质疏松症 119
骨质疏松是怎么一回事 119
每一个骨质疏松患者都有自己的故事 120
骨质疏松并非老年人“专利” 122
骨质疏松可防可治 123
当“更年期”遇上骨质疏松 124
不运动或失重导致骨量丢失 125
骨质疏松认识“四误区” 126
运动对骨骼的影响 127
运动是强健骨骼的根本措施 128
老年人运动可降低骨质疏松、骨折的发生 129
骨质疏松症患者如何科学运动锻炼 130
如何治疗骨质疏松症 131
补钙是骨质疏松的基础治疗 132
抗骨质疏松药物——口服双膦酸盐药物 133
抗骨质疏松药物——静脉用唑来膦酸 135
抗骨质疏松药物——特立帕肽 135
抗骨质疏松药物——雌激素合剂 136
抗骨质疏松药物——选择性雌激素受体调节剂 137
抗骨质疏松药物——降钙素 138
第五章 生殖内分泌 141
月经十问 141
减肥会吓跑“大姨妈”吗 142
关注月经，警惕多囊卵巢综合征 144
肥胖＋月经紊乱：小心多囊卵巢综合征 145
你是否也有“杨贵妃的烦恼” 147
想要生“二宝”先调内分泌 149
更年期，你真的了解吗 150
男性也有更年期 151
你有几个性别 153
第六章 其他内分泌相关疾病 157
“四问”血脂异常 157
“内分泌高血压”是怎么回事 159
高尿酸血症与痛风 160
长假与熬夜，你的生物钟乱了吗 162
得了脑垂体瘤会越长越丑吗 163
第七章 附录 171
同济大学附属第十人民医院内分泌与代谢病科 171
国家标准化代谢性疾病管理中心（十院） 172
学科带头人 173