第1章 新生儿护理：给娇嫩宝宝最好的照顾 1
迎接新生儿宝宝 2
迎接宝宝的心理准备 2
宝宝出生前必做6大规划 2
做好“单独”迎接二胎的准备 3
迎接宝宝的物质准备 4
为宝宝选购婴儿床8要点 4
准备新生儿的日常生活用品 5
如何为宝宝选择衣物 5
育儿必备知识储备 6
了解宝宝体格生长规律 6
了解婴幼儿动作发展过程 8
了解宝宝神经心理发育过程 9
特别关注：哺乳期营养知识 11
哺乳期的营养需求 11
乳母一天食物建议量 13
月子期间饮食的特点 13
护理新生几宝宝 15
了解新生儿 15
新生儿的生理特点 15
新生儿特殊生理现象 18
宝宝精心喂养 18
母乳喂养的重要性 18
产后尽早开奶 19
妈妈取何种体位便于哺乳 19
掌握正确的喂奶方法 20
新生儿的人工喂养 21
混合喂养的最佳方案 22
奶具选择、清洗和消毒 22
宝宝护理须知 24
新生儿护理要点 24
怎样给新生儿洗澡 24
新生儿尿布的选择和使用 26
新生儿口眼耳鼻护理 27
特别关注：婴儿抚触 28
抚触的重要性及作用 28
宝宝日常抚触操 28
宝宝抚触需要注意什么 30
第2章 1～12月婴儿护理：影响宝宝一生的一年 33
第2个月宝宝 34
宝宝发育状况 34
宝宝精心喂养 35
防止宝宝吐奶的方法 35
奶水不足需要攒吗 35
宝宝吃完奶咬着乳头不放怎么办 35
宝宝护理须知 36
养成良好的排便习惯 36
保护好宝宝的头发 36
特别关注：婴儿被动操（2～6个月） 37
第3个月宝宝 39
宝宝发育状况 39
宝宝精心喂养 40
注意母乳中的不速之客 40
上班族妈妈的母乳喂养 40
上班时怎样挤乳 41
母乳的储存 42
宝宝护理须知 42
日光浴让宝宝更健康 42
全面的身体检查 43
开始使用枕头 44
特别关注：婴儿睡眠 44
睡眠对宝宝发育的促进作用 44
宝宝的睡眠时间 45
宝宝的睡眠姿势 46
第4个月宝宝 47
宝宝发育状况 47
宝宝精心喂养 48
母乳喂养常见问题及其对策 48
宝宝厌奶怎么办 49
宝宝护理须知 50
正确应对宝宝流口水 50
不要摇晃哭闹的宝宝 51
特别关注：让宝宝不再哭闹 52
宝宝哭闹的原因 52
让宝宝停止哭闹的小技巧 53
第5个月宝宝 54
宝宝发育状况 54
宝宝精心喂养 55
继续坚持母乳喂养 55
患乳腺炎后还应继续喂奶 55
宝宝护理须知 56
避免吞入异物 56
注意宝宝玩具的卫生 56
特别关注：学坐 57
宝宝学坐的几个阶段 57
爸妈如何引导宝宝学坐 58
别让宝宝坐得太久 58
第6个月宝宝 59
宝宝发育状况 59
喂养和护理 60
宝宝吃母乳为什么也便秘 60
添加辅食不要太心急 60
添加辅食的信号 61
宝宝护理须知 61
如何自己在家给宝宝理发 61
给宝宝拍照时的注意事项 62
特别关注：学说话 63
怎样教不同月龄的宝宝说话 63
教宝宝说话应避免的误区 65
第7个月宝宝 66
宝宝发育状况 66
宝宝精心喂养 67
辅食添加的原则 67
辅食添加的具体步骤和方法 67
注意过敏现象 68
7～9月龄宝宝一天膳食安排 69
如何制作泥糊状食物 69
宝宝护理须知 70
注意口腔卫生 70
增强宝宝免疫力的方法 70
特别关注：婴儿主被动操（适合7～12月宝宝） 72
第8个月宝宝 73
宝宝发育状况 73
宝宝精心喂养 74
辅食制作的安全要求 74
慎吃市场上出售的成品辅食 75
辅食应保持原味 75
宝宝护理须知 76
应对宝宝的“分离焦虑” 76
怎样应对爱咬人的宝宝 77
特别关注：学爬 79
宝宝爬行不是可有可无 79
注意爬行安全 80
巩固宝宝爬行的能力 81
第9个月宝宝 82
宝宝发育状况 82
宝宝精心喂养 83
宝宝特别喜欢吃某种食物怎么办 83
几种蔬菜混合做成菜泥好不好 83
宝宝护理须知 83
纠正宝宝出牙期的坏习惯 83
宝宝乘车安全问题 84
特别关注：学站 85
宝宝学站立的方法 85
学习站立较晚的原因和解决方案 86
第10个月宝宝 88
宝宝发育状况 88
10～12月龄宝宝一日膳食安排 89
为宝宝添加固体食物 89
给宝宝一些手抓食物 90
宝宝护理须知 91
教宝宝使用杯子 91
逗宝宝开心要适度 91
纠正宝宝扔东西的坏习惯 92
第11个月宝宝 94
宝宝发育状况 94
宝宝精心喂养 95
训练宝宝自己吃饭 95
边吃边玩，不好好吃饭怎么办 96
宝宝不爱喝水怎么办 96
宝宝护理须知 96
如何引导宝宝配合大人穿衣服 96
怎样帮宝宝克服害羞心理 97
特别关注：学走 98
宝宝什么时候会走 98
练习走路的要点 98
父母如何教宝宝走路 99
宝宝使用学步车学走路的利弊 100
第12个月宝宝 101
宝宝发育状况 101
宝宝精心喂养 102
学习自己用勺子吃饭 102
给多少吃多少，吃起来没饱 102
宝宝只喜欢吃肉，不喜欢吃菜 103
宝宝爱吃零食，不给就哭闹 103
宝宝护理须知 103
穿开裆裤到底好不好 103
晚上很晚都不睡觉 104
如何护理总是流鼻涕的宝宝 105
第3章 1～3岁幼儿护理：全方位培养优秀宝宝 107
第13～15个月宝宝 108
宝宝发育状况 108
宝宝精心喂养 109
1～2岁宝宝一日膳食安排 109
放手让宝宝独立吃饭 109
培养宝宝良好进食习惯 110
宝宝护理须知 111
宝宝走路姿势很奇怪，怎么办 111
哄宝宝睡觉 111
左撇子一定要纠正吗 112
第16～18个月宝宝 113
宝宝发育状况 113
宝宝精心喂养 114
宝宝不爱吃饭怎么办 114
多给宝宝吃含铁的食物 115
宝宝护理须知 116
培养宝宝早晚漱口的习惯 116
教宝宝养成良好的卫生习惯 116
第19～21个月宝宝 118
宝宝发育状况 118
宝宝精心喂养 119
正确吃鸡蛋 119
别让宝宝吃得过饱 119
宝宝护理须知 120
为宝宝建立睡前程序 120
给宝宝掏耳屎 121
别让宝宝依赖童车 121
特别关注：生活能力培养 122
培养宝宝穿、脱衣能力 122
如何让宝宝不尿床 123
宝宝自己洗手 123
宝宝学会自己整理玩具 124
第22～24个月宝宝 125
宝宝发育状况 125
宝宝精心喂养 126
对宝宝眼睛有益的食物 126
甜食影响食欲 127
宝宝健康喝水法 127
宝宝护理须知 127
宝宝不爱理发怎么办 127
怎样给好动的宝宝洗澡 128
特别关注：训练排便 129
宝宝排便训练前的准备 129
排便训练男女有别 130
培养宝宝良好的便后卫生习惯 131
第25～27个月宝宝 132
宝宝发育状况 132
宝宝精心喂养 133
合理安排2～3岁宝宝膳食 133
养成喝白开水的习惯 133
为宝宝烹饪的基本原则 133
宝宝护理须知 135
过渡到大床，让宝宝独立睡觉 135
不要让宝宝睡软床 136
教宝宝学会骑三轮车 136
第28～30个月宝宝 137
宝宝发育状况 137
宝宝精心喂养 138
为宝宝补充健脑食品 138
宝宝吃零食的原则 138
限制宝宝吃糖果 139
宝宝护理须知 140
警惕餐具铅中毒 140
让宝宝与宠物安全相处 140
第31～33个月宝宝 141
宝宝发育状况 141
宝宝精心喂养 142
少给宝宝吃冷饮 142
根据季节特点安排饮食 142
宝宝护理须知 143
教宝宝擤鼻涕 143
培养宝宝午睡好习惯 144
宝宝学会上卫生间 145
第34～36个月宝宝 147
宝宝发育状况 147
宝宝精心喂养 148
给宝宝补充营养的误区 148
宝宝参与制作食品可防挑食 148
宝宝护理须知 149
锻炼身体增强体质 149
正确对待宝宝的反抗期 150
教育宝宝防坏人 151
科学安排宝宝看电视 151
特别关注：入园准备 152
何时让宝宝上幼儿园 153
入园前的准备 153
第4章 做好早教：让宝宝聪明又可爱 157
做个合格的家长 158
十种应避免的管教方法 158
合格家长的标准 159
玩具 160
根据宝宝个性选玩具 160
常见的益智玩具 161
益智玩具按“月”选 162
选择玩具注意安全性 163
选择婴幼儿游戏 164
0～1岁的游戏 164
1～3岁的游戏 164
儿歌 165
儿歌的种类 165
怎样教宝宝背儿歌 167
宝宝学习古诗合适吗 168
性格培养 170
好的家庭环境造就好性格 170
注意培养宝宝六种良好性格 170
讲故事与早期阅读 171
睡前故事魔力大 171
给宝宝选择合适的图书 172
怎样让宝宝养成看书的习惯 174
数数和计算 175
认知数字的方法 175
养成好习惯 178
培养宝宝良好习惯的方法 178
培养宝宝良好的生活习惯 179
培养宝宝良好的行为习惯 180
不良习惯矫正 181
依赖性强 181
不爱惜物品 182
怕生 183
分享 184
识字 185
不同年龄段宝宝的识字特点 185
教宝宝识字的方法 186
绕开宝宝识字的误区 187
人际交往能力 187
培养宝宝交往能力的原则 187
宝宝与小朋友的交往技能 188
才艺培养 189
家庭音乐教育的方法 189
如何教2～3岁宝宝绘画 191
第5章 做宝宝的“家庭医生”和“安全员” 193
婴幼儿常见疾病预防和治疗 194
疾病预防基础知识 194
疫苗接种 194
及早发现宝宝生病的迹象 195
宝宝医药箱必备物品 197
管理好宝宝的药箱 198
给宝宝喂药的注意事项 198
常见疾病防治 200
新生儿脐炎 200
新生儿腹泻 200
新生儿鹅口疮 201
便秘 202
高热 203
湿疹 204
痱子 205
夜啼 206
婴幼儿意外伤害预防和急救 207
对宝宝进行安全教育 207
对宝宝进行安全教育的方法 207
重视宝宝的户外安全 208
为宝宝安全必做的25件事 209
婴幼儿家庭急救常识 211
急救步骤一二三 211
如何测量宝宝的体温 212
怎样进行热敷 212
怎样进行冷敷 212
婴幼儿家庭意外事故急救 213
误饮、误食 213
吞食异物 215
烧伤、烫伤 217
宝宝被狗、猫咬伤 218
昆虫蜇伤 219
跌伤、坠伤 221
附录：0～3岁婴幼儿身长、体重标准 222
3岁以下男童身长标准值（cm） 222
3岁以下女童身长标准值（cm） 223
3岁以下男童体重标准值（kg） 224
3岁以下女童体重标准值（kg） 225