《认知商 如何认清现实与错觉?》PDF下载

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  • 作  者:(美)布莱恩·博克瑟·瓦赫尔著;杜飞,曹迪译
  • 出 版 社:北京:中信出版社
  • 出版年份:2018
  • ISBN:9787508691336
  • 页数:307 页
图书介绍:本书解开了人类认知世界的秘密,并分析了影响人类认知能力的各种因素,给出了评估和提升认知商的方法。通常,我们都坚信自己的所见所感都是真实存在的,我们的记忆也都是准确的。我们都生活在自我认知的世界里,这个世界经由我们的认知创造而来,同时也影响着我们对待周遭世界的看法与行为。事实是,这个世界不一定是真实的存在,还可能充满了种种错觉。我们对世界的认知受制于每个人的认知商的高低。布莱恩博士是美国久负盛名的眼科专家,他从眼病患者对世界的错误感知入手,提出了认知商的概念。他认为,认知商是指如何解读事物,以及利用我们的经验来区分现实与幻想,并结合哲学、医学、心理学、神经科学、脑科学、社会学、生物学等方面的知识与精彩案例,指出人类认知商因为受各种因素影响而处于低水平,导致我们对周遭世界的认知出现了错觉,并进而做出错误的决定。但认知商并非不可改变,它是可以后天习得的,它起始于意识,需要勤于练习,才能形成习惯。布莱恩博士在书的最后给出了评估和提升认知商的方法,以帮助读者更好地认识自己,重新审视自己看待世界和做出决定的方式。你是如何在心理和行动上看待和对待这个世界,本书的主要目的就是帮助你找到这个问题的答案。

引言 1

第1章 认知的根基:认知商的神经学基础 11

我们都身陷“黑客帝国”? 15

开启认知之门 17

感官超负荷 20

大脑,大脑——何为大脑? 22

第2章 心胜于物和心役于物:自我治愈和自我破坏 27

蒙特尔的故事 30

让我们疯狂而优雅! 31

身体与思维:严重错觉 35

第3章 所见非所得:大脑诡计和错觉 39

黑暗清醒梦境 45

抹黑:艺术是错觉还是谎言? 50

被科学所蒙蔽:可以证明错觉就是错觉 54

第4章 灵魂出窍还是入土为安:认知商和死亡体验 57

隧道尽头的亮光 60

我还活着 63

动态认知 65

无意识时的意识 67

顺流而下:灵魂出窍体验 71

眼盲心亮 73

第5章 谈谈体能:认知商和体育运动 75

激活大脑 78

体育运动归根结底是自信和认知 81

自我可视化想象 83

进入出神入化之境 84

团队合作和取胜要诀在于解读认知商 87

堕落的明星 91

狂热的体育迷:交织在DNA和运动衫中 93

第6章 纯粹认知:花2.8万美元买一份烤奶酪三明治? 97

无休止的幻想性视错觉 101

为什么是人脸? 104

宗教会扭曲认知吗? 104

《白日梦想家》全是幻觉吗? 106

是的,在三明治中看到圣母玛利亚并不奇怪 108

第7感官的愉悦享受:互惠原则绑架认知商 113

罪恶感是后来生成的? 117

收支平衡 121

以眼还眼:以怨报怨 124

“爱你十周半”,果真如此吗? 125

第8章 追星时代:盲从名人效应 129

再见,光环 132

喜剧演员都很“粗俗”?这取决于观察者的认知商 137

真人秀和自我满足 140

第9章 性认知商值:各有所爱 145

互联网:是性乐园还是虚拟所多玛和俄摩拉古城? 148

性感的古罗马人 149

转变观念:以上帝之名压制 150

认知商裁决:淫秽书籍还是情趣用品? 153

管住你的手:手淫和认知商 154

代价不菲的不正当性行为 157

无伤大雅 160

引人注目的奥运会冠军和认知商 162

第10章 梦寐以求:难挡猫屎咖啡和限量产品的诱惑 165

我想要,现在就想要:椰菜娃娃和豆豆布偶 168

为什么不只是年轻人才感到厌倦? 170

造物神力的错觉 172

花招:电子唱歌鱼 174

游客的低认知商 176

第11章 人类和肯尼亚角马的区别:社会影响力的驱动 181

你我皆星辰,还是你我欲壑难填:《上帝之子》(1969)与《怒斥厕所》(1999) 186

每纳秒诞生100万个傻瓜 192

左右众生:名人和虚假广告的影响 193

相信我:警惕影星代言的广告 196

第12章 近乎狂热:极端信仰的本质 199

极端分子并不都是傻子 202

教皇以上帝之名发动持续数百年的战争 204

宗教为何会成为邪教? 206

保持本色:邪教的甜蜜陷阱 207

第13章 时间的主观体验:人生目标清单的缘起 213

时间结构:观点因时而变 218

时间到底是什么? 220

关于时间的陈词滥调 220

断层在于我们的记忆 223

第14章 勇于决断:听从我们的直觉 227

音乐死亡日——直觉失灵 230

直觉:助你一臂之力 232

永远系好安全带,还有,别忘了厕纸 233

重视蜘蛛侠的“第六感” 235

赢得莫名其妙 236

感官与环境调谐:启动我们的直觉 238

第15章 认知商评估:如何提高认知商 241

思维方式和认知商 256

后记 265

致谢 267

本书作者 271

注释 275

译后记 303