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序言 1
第1章 什么是过敏症? 7
第2章 致命的过敏症 43
第3章 远离吸入性过敏原 65
第4章 远离食物性及化学性过敏原 85
第5章 基因、污染与饮食 101
第6章 过敏症的营养疗法 127
第7章 运动与生活方式改变 169
第8章 脱敏及其他疗法 183
结语 199
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