第一章 超级好心情：“我是世界第一等” 1
第一节 “我相信我能行!” 2
第二节 “我就是天才!” 4
第三节 “谁都会犯错!” 6
第四节 “永不放弃!” 8
第五节 “太阳每天都是新的!” 11
第二章 超级脑轻松：磨刀不误砍柴工 13
第一节 超级呼吸：“万能的脑燃料” 14
第二节 超级音乐：“神奇的催化剂” 17
第三节 超级运动：“奇效的救心丸” 19
第四节 超级自生：“神秘的强心针” 21
第三章 超级A计划：编一本“梦想书” 29
第一节 制订计划：我的未来不是梦 30
第二节 执行计划：通向未来之路 35
第四章 超级时间表：“一寸光阴一寸金” 42
第一节 尖峰时刻：学习的黄金时间 43
第二节 时间毒药：超级时间表4忌 46
第三节 休息一下：为了更好地战斗 51
第五章 超级营养食品：吃饭蛮香，学习蛮棒! 63
第六章 超级大决窍：“芝麻开门!” 77
第一节 认识你自己：寻找你的学习类型 79
第二节 上帝的笑：你是怎么思考的 84
第三节 芝麻开门：记忆的40个诀窍 93
第四节 秘密武器：参考书使用24招 110
第五节 他山之石：“借”招15式 120
第七章 超级点子库：高考成功者从容说法 128
第一节 从容学语文 128
第二节 从容学数学 132
第三节 从容学理化 139
第四节 从容学史政 142
第五节 从容学语言 147
第六节 从容去考试 164