前言 杨伟光 1
中国第一个电视台的诞生 梅益 1
毛主席为电视台题写台标 孟启予 5
长期积累 偶然得之——记1994年春节联欢晚会部分节目的产生 郎昆 9
第一部电视译制片的诞生与难忘的人和事 潘耀华 13
电视剧和我 蔡晓晴 20
大型电视文献纪录片《邓小平》创作拾零 刘效礼 汪恒 褚嘉骅 34
《跟我学》是这样搞起来的 徐雄雄 43
二十年后话《丝绸之路》 任远 50
“难忘今宵”二三事 赵安 66
《曲苑杂坛》的故事 托娅 73
《大风车》出台前后 韶华 79
《一丹话题》一个逗号 敬一丹 84
我给名人化妆 徐晶 93
挥之不去的外事采访片断 陈汉元 99
专访美国总统克林顿和老谋深算的基辛格 水均益 104
难忘的采访 赵立凡 126
首次现场直播全国瞩目的刑事案件大获成功——重庆綦江虹桥垮塌案庭审现场直播侧记 苑文刚 韩彪 侯军 136
我当电视人的二三事 拉白 142
解放军先遣人员进港采访纪实 董石才 159
行进在柬埔寨的丛林中 周兴广 167
置身在初创播音的岁月里 沈力 182
走上屏幕 李娟 189
人们叫我“阿童木” 李真惠 195
我当体育记者的两个故事 师旭平 200
我经历的德里兰亚运会 阎连俊 208
体育记者的愿望 岑传理 218
申办奥运会失败的遗憾 马国力 223
随团访澳电视报道溯记 杜宝文 231
外星发射现场直播记 杨宪文 237
中日联合报道鉴真大师座像归国巡展散记 左耀东 王元洪 250
日全食、海尔——波普彗星转播纪实 苑文刚 256
拍摄在朝鲜和越南 叶惠 262
人类首次徒步横穿塔克拉玛干沙漠电视系列报道拍摄侧记 徐江 吴小中 272
我们自己的动物节目诞生在大自然的风雨中 孙秋萍 287
’98抗洪抢险采访摄制侧记 张如亮 陈昕 赵晗光 297
回首《望长城》 刘效礼 314
航拍长城历险记 韩金度 339
两下南极创业 汪保国 348
蹲坑札记 冷冶夫 355
《正大综艺·长征》拍摄记 杨珺 364
我与电视的足迹 化民 373
难忘的岁月 李华 388
周总理和中央电视台的故事 夏之平 401
接待布什总统来访 黄惠群 412
“24小时等着你”——来自《焦点时刻》的故事 郭莉 416
张明敏及《我的中国心》是这样被发现的 金敏捷 421
“心连心”艺术团赴贵州老区、大庆慰问演出纪实 王萍萍 赵晗光 425
关于《实话实说》的实话实说 宣明栋 赵一工 432
永远难忘的经历 刘佳 442
几则遗憾 戴维宇 447
我与电视——记忆中的碎片 洪民生 456
我和我从事的电视体育事业 冯一平 475
我和电视结缘的小故事 赵忠祥 483
我到国际部任职 张子扬 504
后记 509