第一节 酒的养生保健、疗病作用 1
第一章 饮酒养生与健康 1
一、酒是一种良好的营养饲料 2
二、酒有保健强身、延年益寿的作用 3
三、酒为心脏病患者之友，贵在饮用得当 3
四、适量饮酒，能增强人体抗病能力 4
五、适量、适时饮酒，有增进食欲，帮助消化之功效 5
六、啤酒有增乳作用 5
七、啤酒有解暑止渴的功效 6
八、酒能活血通络，散寒止痛 6
九、适量饮酒能优化心理，使人乐观 6
十、酒能解除疲劳 7
十一、酒可作为一种兴奋剂 7
十三、酒可作为调味品和食品防腐剂 8
第二节 饮酒养生法 8
十二、酒有杀菌消毒作用 8
一、科学饮酒法 9
二、饮酒的注意事项 9
第二章 制造养生疗病酒的常识 13
第一节 制造养生疗病酒常用的酒类 13
一、黄酒 13
二、白酒 14
三、果酒 14
四、啤酒 15
第二节 制造药酒所用的器具及药品处理 15
第三节 药酒制法 15
第三章 养生酒良方 18
第一节 四季养生酒 18
春季饮酒养生 18
夏季饮酒养生 20
血虚体质的养生酒 20
秋季饮酒养生 22
冬季饮酒养生 24
第二节 机体功能失调的养生酒良方 26
阴虚体质类养生酒 26
阳虚体质类养生酒 27
气虚体质的养生酒 29
体质虚弱者的养生酒 32
年老体弱者的养生酒 35
久病体虚的养生酒 37
第三节 职业、习惯方面的养生酒 39
脑力劳动者的养生酒 39
增强记忆力类的养生酒 40
体力劳动者的养生酒 42
嗜烟者的养生酒 44
养生保健类养生酒 46
第四节 养生益寿、美容类养生酒 46
延年益寿类养生酒 49
乌须黑发类养生酒 52
润肤美容类养生酒 55
练武术者的养生酒 56
第五节 调节情绪类养生酒 58
精神萎靡者的养生酒 58
烦躁、心神不安时的养生酒 60
疲劳过度时的养生酒 61
第四章 酒疗良方 63
第一节 内科疾病酒疗良方 63
风湿性关节炎 63
类风湿性关节炎 72
痹症 75
食欲不振 83
腹泻 85
消化不良 86
膈肌痉挛 88
慢性胃炎 89
慢性肠炎 90
噎膈 91
胃及十二指肠溃疡 93
胃脘痛 94
冠心病 96
心力衰竭 97
低血压 100
高血压 101
贫血 103
偏瘫 105
眩晕 112
神经衰弱 113
坐骨神经痛 116
细菌性痢疾 119
肺结核 120
感冒 122
疟疾 123
慢性支气管炎 125
支气管哮喘 130
咳嗽 132
阳痿 134
男子不育症 139
中暑、伤暑 141
水肿 142
大骨节病 144
肿瘤与癌症 145
第二节 外科、骨伤科酒疗良方 148
跌打损伤 148
急性腰扭伤 157
腰肌劳损 159
腰痛 161
肩关节周围炎 166
血栓闭塞性脉管炎 168
骨质增生 170
疝气 172
第三节 妇科酒疗良方 174
痛经 174
月经不调 176
闭经 177
产后腹痛 178
功能性子宫出血 180
缺乳 181
不孕症 183
第四节 皮肤科酒疗良方 184
神经性皮炎 184
褥疮 187
斑秃 188
痱子 191
银屑病 193
扁平疣 195
寻常疣 197
手足皲裂 198
白癜风 199
手、足癣 201
毛虫皮炎 204
荨麻疹 205
冻疮 207
第五节 五官科疾病的酒疗良方 210
牙痛 210
耳鸣 212
化脓性中耳炎 214