6月28日，星期一，阴转雨，浦东港口 1
一段学生时代的回忆 4
复杂的感受充溢我心 4
6月29日，星期二，晴转阴，浦东港口 4
宁静的夜 6
6月30日，星期三，雨，浦东港口 6
首航北冰洋前一日 9
北极连着北京 9
7月1日，星期四，阴间晴，上海附近的海面 9
7月2日，星期五，阴间雨，上海附近的海面 10
用脚印书写自己的历史 10
自然之谜吸引我们到远方去 12
7月3日，星期六，阴转雨，济州岛附近海域 12
寻找漂泊大洋的感觉 15
大海梦依旧 15
7月4日，星期日，阴转晴，日本海 15
闲话“雪龙” 20
海鸥伴船飞 20
花絮一组 20
7月5日，星期一，晴，日本海 20
首席科学家谈危险 25
首次新闻发布 25
7月6日，星期二，阴，鄂霍茨克海 25
考察船上的财富观念 25
小报、漂流瓶和落日 25
北京打来电话 29
吃苦也是奉献 29
值得记录的人生瞬间 29
7月7日，星期三，阴有雾，鄂霍茨克海 29
水手们快成为诗人了 31
地球太小了 31
7月8日，星期四，雾转晴，勘察加半岛东部海域 31
碰到别的船就像见到熟人一样 34
五十个漂流瓶等待北半球幸运者 34
7月9日，星期五，晴，白令海 34
7月10日，星期六，毛毛雨，白令海 36
神奇壮美的海上日出 36
组织，在发挥作用 40
迎冬晚会 40
7月11日，星期日，阴有雾，白令海 40
早晨从中午开始 43
多问为什么，眼睛会更亮 43
7月12日，星期一，晴，美国诺姆港 43
锚泊在美国诺姆港外 46
7月13日，星期二，晴，诺姆港——白令海峡 46
盼两岸中国人成一家 49
上帝接受白昼的贿赂？ 49
7月14日，星期三，雾转晴，楚科奇海 49
一帆风顺入北极 53
7月15日，星期四，晴，楚科奇海 53
一船两制，一船两日 53
初入冰区 58
黑色的冰雪 58
俯瞰北冰洋 58
北冰洋上学射击 58
7月16日，星期五，雾，楚科奇海 58
给“北冰洋黑雪”平反 61
雨落冰海 61
“雪龙”破冰前进 61
7月17日，星期六，阴，楚科奇海冰区 61
7月18日，星期日，阴，楚科奇海 64
熬夜办墙报 64
第一次看到北极熊 68
暂别北极 68
7月19日，星期一，阴，楚科奇海至白令海途中 68
聊天比工作更重要 70
7月20日，星期二，阴，白令海 70
科学家像农忙时节 的农夫 71
7月21日，星期三，晴，白令海 71
热闹的周末 74
花絮一组 74
7月22日，星期四，阴，白令海 74
黎明，快要来了 80
7月23日，星期五，阴有雾，白令海 80
向平凡的人们致敬 80
十四行诗、拖网和总统套间 80
北极并不遥远 81
7月24日，星期六，阴雨，白令海 81
海水贵如油 85
雪龙号上的体育馆 85
7月25日，星期日，阴，八级风，白令海 85
海的尽头是海，天的尽头也是海 87
一只信封就是一张钞票 87
7月26日，阴，风力六到七级，涌浪高四米，白令海 87
听老南极讲那过去的事情 90
让人忍不住要流泪的问候 90
7月27日，星期二，晴，白令海 90
白令海的晚上 95
7月28日，星期三，晴转阴，白令海 95
“白令海龙王的长鞭” 95
无人喝彩 95
餐厅位子有奥妙 100
阳光、白云与连续作业 100
考察船上看今日中国新闻记者 100
7月29日，星期四，晴转阴，白令海 100
被迫度假 108
科学——饭碗还是使命？ 108
如果给妻子的信被别人看到 108
带你走上雪龙号 108
7月30日，星期五，晴转阴，白令海 108
7月31日，星期六，阴，白令海 112
到处都是好新闻 112
北极图书出版热潮 112
发现海洋浮标 114
又是一个星期六 114
8月1日，星期日，阴间晴，白令海 114
一场虚惊 118
几条狗的遭遇 118
8月2日，星期一，雾转晴，白令海至北冰洋途中 118
大海情结的失落 119
邂逅自己写的书 119
8月3日，星期二，晴有雾，楚科奇海 119
秀才人情半张纸 123
8月4日，星期三，阴有雾，楚科奇海 123
小艇风波 123
别来无恙否，楚科奇海？ 123
第一次小艇作业 126
见到海象 126
8月5日，星期四，阴有雾转晴，北冰洋冰区 126
终于踏上了北极 132
地图上的一个小点 132
我的同屋 132
8月6日，星期五，阴转晴，北冰洋冰区 132
世界上最肮脏的一堆垃圾 133
8月7日，星期六，阴有雾，北冰洋冰区 133
8月8日，星期日，阴有雾，楚科奇海 135
负责科考协调的官儿瘦了 135
雪龙号上，报纸受到挑战 137
8月9日，星期一，阴转晴，北冰洋浮冰区 137
老天爷不解人意 138
8月10日，星期二，阴有雾，加拿大海盆 138
小孙女应该为爷爷感到自豪 140
8月11日，星期三，阴转晴，加拿大海盆 140
跟随小艇作业 144
8月12日，星期四，晴间阴有雾，波弗特海 144
自然是最伟大的艺术天才 147
炮弹壳见证历史 147
8月13日，星期五，阴有雾，图克港港外 147
8月14日，星期六，大雾转小雨，加拿大图克港锚地 150
忙了官员，闲了队员 150
送别两位队友 150
加拿大官员登船办理手续 154
浓雾阻断会合路 154
爱斯基摩人 154
8月15日，星期日，浓雾，图克港港外锚地 154
小艇，“雪龙”呼叫，听到请回答……飞机续写悲壮 154
8月16日，星期一，阴有雾， 157
小艇，“雪龙”呼叫，听到请回答 飞机续写悲壮波弗特海到楚科奇海冰区途中 157
再进浮冰区 159
科学考察又展开了 159
8月17日，星期二，阴，驶往高纬度冰区途中 159
8月18日，星期三，晴转阴有雾，北冰洋腹地冰区 163
老南极的写照 163
舍不得花的5000块钱 163
找啊找啊找啊找 170
北极熊警钟再次敲响 170
8月19日，星期四，小雪，北冰洋腹地冰区 170
下雪了，太冷了！ 175
北极熊话题变得越来越沉重 175
北极没有土地 175
8月20日，星期五，小雪，北冰洋腹地冰区 175
经验也是力量 180
8月21日，星期六，阴转晴，北冰洋腹地冰区 180
浮冰命运的争论 180
没吃过这么大的苦 180
还没上床先上飞机 185
看不到“雪龙”，等于看不到希望 185
考察艇被北冰洋浮冰撞坏 185
8月22日，星期日，阴转晴，北冰洋腹地冰区 185
北冰洋上领教y2k的厉害 192
多一些关心给蓝色和白色 192
尴尬话题 192
看不见的手为雪龙号导航 192
8月23日，星期一，晴，北冰洋腹地冰区 192
遭遇北极熊 196
8月24日，星期二，晴，北冰洋腹地冰区 196
8月25日，星期三，晴，北冰洋腹地冰区 200
技术多样性 200
好天气，坏胃口 200
假如一切从头开始 200
最后一次冰上日落和日出 208
就要返航了 208
试泳北冰洋 208
五星红旗在北极升起 208
再见，北极 208
8月26日，星期四，阴转晴，返航第一天 208
北极淡出我们的视野 211
又见明月 211
8月27日，星期五，晴，返航第二天 211
8月28日，星期六，晴，美国诺姆港 216
南北极冰块兑的酒 216
在北极圈附近海面救获一只信鸽 216
再过诺姆港 218
8月29日，星期日，阴有大风，返航第四天 218
在风浪和晕船中度过返航第四天 221
8月30日，星期一，阴有风浪，返航第五天 221
看望晕船者 223
8月31日，星期二，晴，返航第六天 223
人一下子多了起来 226
证明我们曾来北极 226
后记 226