绪论 1
第一节 就业与创业基本知识 2
第二节 近年来大学生就业与创业的形势 8
第三节 就业与创业指导概述 16
第一章 职业理想与职业选择 20
第一节 职业理想 20
第二节 职业选择与择业决策 23
第三节 树立正确的择业观 35
第二章 职业生涯规划 42
第一节 职业生涯规划基本知识 42
第二节 职业生涯规划初步 45
第三节 职业生涯规划的实施与调整 58
第三章 就业与创业知识准备 67
第一节 社会职业对大学生知识结构的要求 67
第二节 大学生就业常识准备 71
第三节 大学生自主创业常识准备 79
第四章 就业与创业能力准备 85
第一节 社会职业对大学生能力素质的要求 86
第二节 就业相关能力准备 95
第三节 自主创业相关能力准备 98
第五章 职业道德与职业心理素质准备 105
第一节 职业道德素质 106
第二节 职业心理素质准备 110
第三节 择业创业心理问题及其调适 113
第六章 职业信息的收集与利用 120
第一节 职业信息的重要性 120
第二节 职业信息的收集 122
第三节 职业信息的分析处理 128
第七章 就业方法与技巧 135
第一节 求职 136
第二节 应聘 143
第三节 签约 149
第四节 报到 156
第八章 自主创业的方法与技巧 161
第一节 创业目标的选择与确定 162
第二节 创业策划 165
第三节 创业计划的实施 170
第九章 职业适应与转换 178
第一节 职业适应 178
第二节 职业转换 183
第三节 职业素质的不断提升 187
附录一 课程教学建议 192
附录二 就业与创业“经验谈” 196
参考文献 198